家中没有食物处理器时也可以煮苹果水,可以把一个苹果洗净,然后从中间切开,挖掉果核,再把苹果切成片状,直接放在小砂锅中加入清水煮制,如果想让苹果水的味道浓一些,就多加苹果少放水,想让味道淡一些,则可以少放苹果多放一些水。
宝宝每天喝煮苹果水是比较好的。
苹果是我们生活中常见的一种水果,它的热量比较低,并且含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。如果宝宝的肠胃功能比较虚弱,不能吃生冷的食物,可以每天喝煮苹果水,这不仅可以起到治疗腹泻的作用,而且苹果中的一些营养成分,如钙、铁、维生素、膳食纤维等,溶于水后,更利于宝宝的肠胃吸收。
通常情况下,宝宝拉肚子可以喝苹果煮的水。具体分析如下:
如果宝宝拉肚子,体内的水分会大量的流失,如果不及时补充水分,会导致脱水,而苹果味甘、性温,能够养胃,保护胃黏膜,对宝宝是非常有利的,也是易于消化的,所以宝宝拉肚子可以喝苹果煮的水,可以帮助宝宝补充维生素和微量元素,增强宝宝的抵抗力,促进疾病尽早恢复。
含有膳食纤维素和多种的酸性物质成分,能调节胃酸的分泌,促进胃肠的蠕动,有很好的促进消化的作用,很适合消化不良的饮用。苹果山楂水中含有胡萝卜素,维生素C,黄酮类物质,能有效的清除人体内的自由基,有利于延缓人体的衰老。煮熟后的苹果山楂水有收敛作用,汤中还含有天然的抗菌成分,能抑制肠道内的细菌,有止泻的作用。
一般情况下,拉肚子能吃煮苹果,具体内容如下:
中苹果的果胶含量比较高,煮熟之后可以起到止泻作用,而生的果胶在煮熟的时候可以起到排便、缓解便秘的作用。所以拉肚子时要食用煮过的水果。果胶不仅具有止泻作用,还具有增强肠道中的有益菌群的作用。此外,如果拉肚子吃煮苹果的时候,一定要避免去皮,因为在皮附近会有大量的果胶,有助于起到更好的效果。
熟苹果止泻是煮还是蒸都可以,但是蒸熟的效果好。
苹果中含有鞣酸和果胶,鞣酸能使大便内水分减少,从而达到止泻的效果。同时苹果的果胶成分在蒸熟之后也有止泻的作用,还能吸收细菌和毒素。出现腹泻的症状,在大多数的情况下,是因为消化不好所导致的,这时候就可以买了新鲜的苹果,去皮切成块,上锅蒸熟,这种方法比煮成汤汁效果要好的很多。尤其是对出现便稀水便的孩子,食用后可以有效的减轻腹泻的症状。另外熟苹果当中还有糖分,比较好消化吸收,也可以补充一部分热量。
建议到消化内科检查,在医生的指导下治疗。日常应该注意饮食,应该以淀粉类的食物为主,如米粥、面条等,少吃油腻和辛辣刺激的东西,生冷的水果。