羊肉汤是用新鲜的羊肉加入葱、姜、蒜烹而成的一种养生汤品。羊肉汤具有一定的健脾补气、温肾壮阳的功效，对于脾气虚导致的中气下陷有辅助治疗作用，并且可以增加男性的性能力。
羊肉汤主要是用新鲜的羊肉加入葱、姜、蒜烹而成的一种养生汤品。羊肉汤具有一定的健脾补气、温肾壮阳的功效，对于脾气虚导致的中气下陷有辅助治疗作用，并且可以增加男性的性能力。
是冬季防寒温补的美味之一，可收到进补和防寒的双重效果。
营养分析：1、羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；2、羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。羊肉汤的功效食疗作用：味甘、性热，入脾、胃、肾、心经;温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症；温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症；补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
建议：羊肉汤可以有效的温暖身体，对于肾阳虚怕冷的体质有一定的促进调节和改善的功能，可以适量食用。
当归生姜羊肉汤有温中补血、祛寒止痛之功。可用于治疗血虚有寒之腹痛，胁痛里急、寒疝腹痛，妇女产后腹痛，喜温喜按，面色发白，四肢不温，舌淡脉细。方中当归补血和血，配伍生姜温中散寒，方中重用羊肉，羊肉为血肉有情之品，能温补气血。
当归自古被称为“补血圣药”，味甘而重，专能补血，当归羊肉汤是性温之物，能温中止痛，温补肝血，尤其适合妇女产后血虚，阳虚失温所致的腹痛。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分，以增强羊肉补虚温肝之力，所以当归羊肉汤可用于治疗虚劳不足，补气养血，温经止痛。
一般来说羊肉汤是催奶的。羊肉和牛肉比较更容易消化，肉质细嫩，而且高蛋白、低脂肪，含磷脂比较多，能够提高产妇抗病力，具有补肾滋阴等功效。产后的女性可以适量喝羊肉汤，可以促进乳汁分泌，但是不要过量食用，会造成产妇肥胖，对于日后的身材恢复不利。孕妇平时可以多喝鲫鱼汤、鸡汤、鸽子汤，这些汤类都能起到很好的催奶效果。奶水少的产妇注意避免情绪紧张，保持心情愉快，否则也会影响到乳汁的分泌。多揉揉乳房，尽量避免熬夜，加强营养，平时多喝一些排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，这些都有助于产奶的。注意不要吃辣椒、煎炸等刺激性的食物。
