乳房保养可以到正规的医院让专业的医生进行操作，能够起到促进血液循环的效果。在做乳房保养的时候，一般会通过按摩的方法达到促进血液循环的效果，并且还可以起到理气止痛的作用，但是达不到丰胸的目的。如果想要把胸变大，可以到正规的医院通过隆胸手术的方法进行治疗，在手术的过程中可以采取自体脂肪填充的方法进行改善，从而达到让胸变得丰满的作用。日子要多休息，尽量不要做剧烈运动，而且不要做胸部挤压。
可以用一侧手托住另一侧乳房，均匀地向下直推至乳房根部，再沿原路线推回，局部出现有微热感时，血液就会循环，此时效果比较好，两侧乳房交替进行。按摩也是要注意手法的，不能随便的进行按摩，随便按摩反而会达到不好的效果。
骨折复位手法包括拔伸牵引、提拉牵抖、折顶回旋等，具体分析如下：
1.拔伸牵引：这种复位方法对所有骨折都有可能用到,是一类基本复位手法,在对骨折进行复位的时候,要先把骨折端进行牵引;
2.提拉牵抖：患者在对骨折端进行牵拉复位之后,还有小的错位可以通过轻轻的抖动使其复位;
3.折顶回旋：这种方法适用于骨折部位有比较长的尖齿。
首先使病人平卧，保持放松病情选择有安全感的地方，使颈部肌肉完全放松，双手从下颚到肩膀处牵引，持续数分钟即可。使病人向侧面转头到最大的程度，另一只手，手掌托住枕部，拇指轻轻定位，颈椎突出的部分，另一只手扶住下颚，双手协调调整角度，再将下颌继续向一侧，轻巧用力，顿挫旋转，向后上方轻轻提拉，复位成功。
乳腺疏通的手法，是在乳房上面涂抹上一些润肤乳之后，用双手全掌从乳房四周沿着乳腺管轻轻的向着乳头方向推抚、揉压。对于有硬块的部位应该反复揉压数次，直到肿块柔软为止。
射频提升手法通常是由上而下进行提升的，可以改善脸部松弛的情况。在做射频提升的时候，一般可以采用由上而下的方法进行提升，在射频提升的时候，可以一次性皮肤的纤维组织，可以有效增强皮肤，可以让皮肤变得更加紧致，有助于缓解皮肤松弛和下垂的情况，也可以有效改善脸部有皱纹的症状。在做测评提升的时候，尽量选择正规的美容科，因为专业医生的经验比较丰富，可以减少对皮肤的刺激。平时应做好皮肤的护理工作，晚上保持充足的睡眠时间，可以缓解皮肤衰老的速度。
