每天泡澡20分钟可以改善身体水肿，经常泡澡可以加快人体血液循环，有利于人体内毒素和垃圾的排出，泡澡时能促进循环系统，同时具有比较好的强化肾脏和肝脏的作用，能够帮助提高人体的免疫功能，可以很好地代谢血液中堆积的有毒物质，从而可以起到改善身体水肿的现象。
孕妇于妊娠晚期出现轻度水肿是生理现象，注意休息可消退。妊娠期水肿主要是增大的子宫压迫静脉，使静脉回流受阻造成的。孕妇要注意保证充足的休息和睡眠，不要过于劳累，睡眠时取左侧卧位，休息时下肢垫高15度，不要穿过紧的鞋袜等。
宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种表现，主要症状有白带增多，腰疼和会阴部坠胀，大便和性生活时加重。严重的宫颈肥大，可以导致子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘连、阻塞，导致不孕不育。平常要注意个人卫生，勤换内裤。
肛门水肿，要用高锰酸钾溶液坐浴，泡的时候，做提肛运动，把手放到肛门部进行局部轻度按摩。如果是因为手术后的创伤或者排便不好造成的水肿，可以用药物治疗。需要保持此处的清洁卫生，不要食用味道辛辣刺激的，避免大便干结。
肛门水肿，要用高锰酸钾溶液坐浴，泡的时候，做提肛运动，把手放到肛门部进行局部轻度按摩。如果是因为手术后的创伤或者排便不好造成的水肿，可以用药物治疗。需要保持此处的清洁卫生，不要食用味道辛辣刺激的，避免大便干结。
预防的简单方法有：避免不洁性行为，平时注意养成良好的卫生习惯，要经常清洗龟头，穿宽松纯棉的内裤，不吃辛辣刺激性的食物，不吃有损害龟头的药物，避免龟头的外伤，如出现阴茎炎症要及时治疗。