献血之前喝淡盐水有好处的，因为淡盐水可以稀释人体的血液，这样就可以让献出的血液量稍微减少，对人体来说是非常有意义的。但是被稀释过的血液是不影响使用的，输血前不仅需要喝点淡盐水，还要吃饱饭后，在精力充沛的情况下再去献血。
因为盐水含有大量钠颗粒，长期喝盐水这将对心血管系统造成一定的负担。
根据世界卫生组织规定，每人每天摄入的盐分最多不应超过5克，儿童、老人及部分患有慢性疾病的人摄入量要更少。按一般标准，每人每天摄入3克盐已足够了。对于患有明显的高血压、心脑血管疾病、肾病、水肿等病人来说，喝淡盐水将导致血压升高、心脏负担加重、水肿加剧。
若一杯淡盐水有500ml，就算浓度只有0.9%，算起来也差不多是4.5克，再加上从饭菜里摄入的盐分，随便都超过了一天的标准摄入量。因此，不建议长期喝盐水。
在献血之前会给献血者进行肝功能的快速检测，明确是否存在谷丙转氨酶和谷草转氨酶的升高，献血后会对血液进行进一步检测，主要内容有乙肝表面抗原，丙肝抗体，梅毒螺旋体抗体和艾滋病病毒抗体。所以献血是可以查出该疾病的。献血是可以预防缓解高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
龋齿喝盐水是为了清洁口腔，预防龋齿进一步发展。
如果口腔中有致龋的微生物，那么这些致龋的微生物就会通过糖分作用在牙齿上，从而引起龋齿，要防止或防止龋齿的进一步发展，就必须要减少口腔内的细菌，也就是减少细菌的数量，让病人漱口。
如果是淡的生理盐水，那就很容易得到了，可以用生理盐水漱口，漱口可以清洗细菌，让细菌排出体外。
拉肚子喝盐水一般管用，但是不能只用盐水治疗。
如果只是用生理盐水治疗无效，可以选择服用补充体液的药物，避免出现大量排泄引起的脱水和电解质失调。食盐中含有的是钠和氯，而且在拉肚子的时候很可能会失去钾，因此要选择补充电解质比较充分的营养盐。另外，如果只是使用生理盐水，很可能会造成肠内的高渗透，从而加剧痢疾。腹泻主要是由感染性和非传染性两种，由感染导致的可选用抗生素，而不是由感染导致的服用益生菌和保护胃粘膜的药物。
一般情况下，宝宝腹泻可以适当的喝盐水。
腹泻时不仅肠道无法吸收食物中的水分，同时肠道还会因为炎症渗出等因素，丢失大量的体液，不少宝宝会因此而出现脱水现象。在腹泻期间，可以适当让宝宝喝淡盐水，家长也可以购买口服补液盐，不仅能够补充人体所丢失的钾、钠，同时还能够补充葡萄糖、碳酸氢钠、电解质。还应注意做好腹部保暖，避免腹部着凉。盐水可以补充身体中的水分，预防脱水。
在喝淡盐水时需要注意，要适量喝。
