出现腹痛、头晕、恶心、呕吐的症状可以通过以下几种方法来改善。
首先是因为肠胃型感冒，可以服用感冒灵颗粒、黄连上清片等感冒药，如果出现发热症状，可以服用布洛芬颗粒。
第二，如果是因为胃病导致的，可以在医生指导下服用三九胃泰颗粒。
第三，要注意预防感冒，一旦患上感冒，就要及时就医，避免出现肺部水肿、脑水肿等症状。

总是头疼头晕、恶心想吐可能是以下原因导致的：
出现总是头疼头晕、恶心想吐等情况，可能是神经衰弱导致的，患者可以服用营养神经的药物来改善。平时要多休息、多喝水、保持充足的睡眠，做好保暖、避免着凉，多吃高纤维的食物、多吃蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性食物。也可能是胃炎、胃溃疡等愿意引起的，患者需要及时就医治疗。

头疼头晕，恶心想吐，有可能是美尼尔氏综合征造成的，大多都是由于前庭功能障碍造成的内耳淋巴水肿引发的，诱发因素多是由于精神过度紧张，压力特别大，焦虑，失眠，熬夜等因素。

脖子疼头晕恶心想吐，主要是因为混合型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等。
由于压迫神经根会引起颈部的疼痛，并且会扩散到一侧的上肢。两侧椎动脉的抽搐会使后脑、小脑、中耳失去知觉，造成前庭神经缺血，从而造成头昏、恶心、呕吐等症状。其临床特征是颈部转动运动引起疼痛、头晕等不适症状。

考虑是内耳眩晕症，可以在发病的急性期采取营养耳神经，脱水药物治疗，平时要注意避免活动剧烈过大，以免引起复发，锻炼身体，增加身体抵抗力。考虑是偏头痛或者是血管神经性头痛的。

引起头疼、头晕、恶心、想吐的原因较多，应具体问题具体分析。如蛛网膜下腔出血、脑实质内出血可引起剧烈头疼，伴有恶心、呕吐或喷射样呕吐的症状。椎基底动脉供血不足或颈椎病也可引起头疼，且伴有眩晕的症状。青光眼亦可引起剧烈头疼、恶心、呕吐以及眼睛发胀等症状。另外，晕车、晕船亦引起头疼、恶心、呕吐症状。建议出现头疼、头晕并伴有恶心、呕吐症状的患者，应及时就医，明确病因，尽早治疗。