减肥会把身上的肌肉减掉吗

会员268868 2023-01-12 04:19:16 已回复
减肥会把身上的肌肉减掉吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
夏德林 主任医师 重庆医科大学附属第二医院整形美容 三级甲等
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
减肥一般不会把身上的肌肉减掉,建议不用过于担心。
在减肥过程中,只能去除身体中的脂肪,不会去除肌肉,要通过骑车、游泳、慢跑、快步走等有氧运动来达到减肥、瘦身的目的。可以做瑜伽运动,可以做很多其他的运动,不过这都是要经过很长时间的坚持,这样才可以真正的起到减肥的作用。
在日常生活中一定要注重饮食的平衡,尽量不要食用高脂肪的食品,否则会对减肥的结果造成很大的影响。还应适当地进行体育锻炼,比如跳绳、跳减肥操等,通常可以通过燃烧身体过多的脂肪,进而起到减肥的效果。
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跑步减肥一般不会把肥肉变成肌肉,但是需要合理的进行减肥。跑步能够加速血液循环,同时还能够燃烧体内的多余脂肪,使脂肪能够随着人体的代谢排出体外,多数不会导致肥肉变肌肉,但是需要长期的坚持。如果身体只是局部的肥胖,也可以通过光纤溶脂术,利用等离子光热溶解掉体内的多余脂肪。

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擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥不减脂肪反而减肌肉通常可以选择抽脂手术减肥,能够去除体内多余的脂肪。如果选择的减肥方法不当的,有可能会减掉肌肉,并且不会减掉脂肪。可以去大型的美容医疗机构就诊,在美容医生的帮助下选择抽脂手术减肥,能够将体内堆积的脂肪抽出体外,从而达到快速减肥的目的。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

反式脂肪一般不能减肥减掉,可以选择吸脂手术的方法减掉。反式脂肪通常存在于油炸或者油煎的食品当中,而通过减肥的方式并不能去除反式脂肪,可以通过吸脂手术的方法减掉。一般是利用电动负压的吸力,能够将皮下多余的脂肪进行抽出,从而可以达到快速减肥的效果,并且可以去除反式脂肪。

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脂肪填充减肥会减掉,具体也是根据减肥的方式有密切的关系。如果采取的是运动加节食的方式减肥,能达到全身燃脂的效果,但是减肥的效果比较慢,如果采取的是局部抽脂手术来减肥,填充的脂肪并不会减下来,最好可以选择局部减肥方式来改善,比如选择抽脂手术或者光纤溶脂。可以帮助脂肪组织燃烧掉,能够及时达到比较好的瘦身以及燃脂的效果,让身材更苗条。

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擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

反式脂肪一般是不能减肥减掉,可以采取水动力抽脂手术的方式进行减肥。水动力抽脂手术通常是采用负压机器的原理,将体内身体肥胖的部位,多余的脂肪少量多次的抽出体外,使局部的肌肉快速的达到萎缩的状态,从而达到减肥的效果。是在做完水动力抽脂手术后,要多注意休息,避免吃油腻以及高热量的食物。

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减肥一般可以减掉鼻头脂肪,但是效果不是很理想。鼻头上的脂肪含量是比较小的,在减肥的时候虽然可以减掉身上的脂肪,可以减掉鼻头上的脂肪,但是想让自己的鼻子变小的效果不是很理想。如果想要快速减肥,一般可以通过吸脂的方法竟赶上可以抽取身上多余的脂肪,从而起到快速瘦身的作用。

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擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。