每天晚上温水坐浴，多喝水，多吃纤维类的水果，每天一个香蕉，也可以再吃点别的水果，每天早上一杯蜂蜜水一天三餐规律饮食，晚上尽量不要熬夜，早睡早起，一定不要再吃刺激的食物，不要喝酒了。平时多吃蔬菜，少吃肉类，适当的做体育锻炼。
痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大，形成痔疮。
痔疮初期可以通过食疗和再涂药膏来改善症状。痔疮早期可以选择保守的治疗方法，包括护理治疗和药物治疗，主要是养成按时排便的习惯，注意肛门的卫生，坚持每天进行清洗，如果条件允许也可以坚持进行温盐水坐浴，同时配合外用药物。
痔疮的治疗方法有很多，包括一般病因的解除、用一些药物及药膏进行保守治疗、手术治疗。一般病因治疗就是要养成良好的生活习惯，不要久坐、久卧或者不活动，这样容易造成肛门周围的血脉瘀滞不通，所以容易引起痔疮。
治疗痔疮首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，保持心情舒畅，减少心理压力。