祛斑的方法一般有多种，比如最常见的超皮秒以及光子嫩肤等。脸上长斑点与长时间受到紫外线照射有很大的关系，多数会影响到面部的美观，因此可以选择最常见的超皮秒激光或者是光子嫩肤的方法去除，不仅能够达到祛斑的目的，还可以使皮肤变得更加的细腻，改善肌肤整体质量。

激光祛斑的仪器有4种，可以改善斑块的症状。激光祛斑的仪器主要包括强脉冲光祛斑仪、调Q开关色素激光去斑、Opt光子嫩肤祛斑仪，黑脸娃娃祛斑仪，主要是通过仪器的光热效应可以作用于斑块的部位，可以是局部的色素组织，快速的脱落，加快皮肤的新陈代谢，改善斑块的症状。恢复期间减少紫外线的照射。

祛斑方式通常有彩光祛斑和激光祛斑两种方法，一般效果都是比较好的。彩光祛斑和激光祛斑通常的作用原理是相似的，可以将色斑内的色素颗粒分解成较小的色素分子，并且通过结痂等方式排出体外，达到去除色斑的效果，同时也可以刺激皮肤内产生新的胶原蛋白等组织，使皮肤变得光滑细腻。

祛斑通常可以选择激光或者是光子嫩肤，可能是激光的效果比较好一些。激光治疗主要是选择皮秒激光能够将皮肤上的色素分解并且排出体外，而且作用在皮肤上的时间会比较短，能够减少对皮肤的刺激。光子嫩肤的效果也是比较好的，可以有效的分解色素，而且还能够改善其他的皮肤问题。

如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。

vc不可以祛斑，ve有祛斑的作用，但是很难达到祛斑的效果。一般使用VC和VE这两种维生素是不能长期服用的，而且效果也不怎么好，想要完全去除可以通过激光祛斑和光子嫩肤，也可以通过果酸换肤疗法来改善。激光和光子嫩肤都可以刺激皮肤的黑色素组织，能使黑色素尽快的分解和溶散，通过人体新陈代谢排出体外，达到有效去除黄褐斑和日晒斑的效果。建议求美者去正规的医美机构进行面诊，根据自身情况，选择适合的祛斑方式。另外注意饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。