丝瓜一般不可以去斑，通常可以选择皮秒激光的方法去斑。丝瓜具有解毒通便的作用，而且还能够达到润肌美容的效果，但是通常并不能够起到祛斑的功效。如果脸上的斑点比较严重，可以采取皮秒激光的方式改善，一般能够达到比较良好的祛斑的目的，同时还可以使皮肤变得更加的细腻。

三七只是可以起到辅助祛斑的作用，但是效果并不是很好。三七属于比较常见的一种中药，能够起到淡化色素沉着和活血通络的作用，通常需要在医生的指导下进行服用。任何药物都会有一定的副作用，如果服用时间比较长，可能会导致身体出现有其他的副作用，因此需要通过激光的方法能够将黑色素去除，达到提亮肤色的目的，改善面部的斑点症状。日常要吃一些松软和容易消化的食物，避免受到强烈的紫外线照射，以免导致出现黑色素沉淀。

一般可以外用药物涂抹的，去除也可以采取激光手术的方式来改善。如果脸上的斑点颜色不是特别的深，可以用外用祛斑霜或者是维生素E软膏进行涂抹，能够有效的起到淡化的作用。对于脸上的斑点颜色比较深，外用药物之后并没有达到很好的改善效果，可以选择激光手术的方式来治疗，能够有效的去除脸上的斑点，也不会对皮肤造成很大的损伤。治疗期间需要注意做好防晒工作，外出的时候可以打折阳伞，以免影响到治疗的效果。

去斑可以通过手术的方法，也可以通过自己在生活中自制一些去斑面膜。手术就是用激光去斑，副作用小，创伤小，术后恢复比较快，不会产生任何的疤痕。自制一些面膜就包括牛奶面膜，牛奶一种高蛋白的食物，不论是做成面膜还是洗脸，效果都特别的好，能够达到美白净斑的效果。养成良好的生活习惯，不要熬夜，多注意休息，保持充足的睡眠，多喝水，促进身体的新陈代谢。建议平时注意少晒，多吃含VC的水果和蔬菜，如柑橘类水果、鲜绿叶蔬菜等。每天吃一片维生素C和维生素E，祛斑。在脸上涂抹干净的茄子皮一段时间后，小斑点就不那么明显了。

擦去除斑块的护肤品或者维生素类药膏可以去斑，也跟斑块的严重程度有很大关系。皮肤表面斑块症状不太严重，只是由于表皮色素沉着原因引起的，在规范使用护肤品或者药物的时候能起到淡化效果。如果色素沉淀症状较为严重，基本上是没有作用的，要做黑脸娃娃才能起到改善效果，能有利于色素淡化。

vc可以一般可以祛斑，但是要做好皮肤的防晒以及护理。vc具有抗氧化的作用，还可以加快体内黑色素的代谢，因此对于斑点能够起到淡化的功效。如果脸上的斑点是较为严重的黄褐斑，咖啡斑等，使用维C的效果并不是很显著，建议选择激光的方式进行去除，然后做好防晒，避免色素的沉着。