一般情况下,针灸作为腰痛的一种辅助治疗手段,具有一定疗效,在临床上如腰部发生腰肌劳损,导致腰椎间盘突出症、第三腰椎横突综合征、腰部显着骨质增生钙化等,开展针灸治疗可达到舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛之功效,能痛苦减轻症状,而非仅靠针灸。同时患者需要躺在床上,保持腰部肌肉的松弛和温暖。另外,还需口服消炎止痛,以及营养神经等有关的药物。若腰椎病变很严重则可能需手术。
腰痛四年了可以热敷,理疗,烤电,按摩,促进局部血液循环,减轻疼痛症状。要加强腰背肌功能的训练。一条腿站在稍高一点的砖头上。另一只腿,前后甩动。交换进行。减少疾病复发。
颈椎半脱位通常指的是下位颈椎的上关节突,跑到上位颈椎的下关节突的前方。
一般来说,颈椎半脱位通常指的是下位颈椎的上关节突,跑到上位颈椎的下关节突的前方。如果两侧都有这种症状,那就说明是颈椎脱位。单侧是半脱位,可能会出现眩晕、肢体肌力下降、手脚麻木等症状。建议患者及时前往医院就诊,以免延误病情,日常不要劳累。
腰痛吃活血化瘀的药物或消炎止疼的非甾体药物好。腰椎间盘脱出后腰痛的治疗方法有:
1、口服药物:洛索洛芬钠、洛芬待因缓释片、奇曼丁、乐松片、乐松片等是目前西医常用的消炎止痛药。中医常用的药物有痹祺胶囊、盘龙七片、复方小活络丸等,具有舒筋活血、通络止痛的作用。
2、可以外用活血止痛膏、狗皮膏、千山活血膏等。
问题分析:从您描述的情况来看,考虑可能是腰部的疾病,建议最好去医院拍片或者做核磁共振的检查明确诊断一下,腰部具体是什么原因。
指导建议:目前还不能弯腰,那只能做弯腰,同时避免久坐和久站,不要弯腰,可以配合热敷艾灸针灸,等一些中医理疗,同时可以配合一些活血化瘀的中成药进行调理。
俯卧支撑,俯卧位,以双肘和双脚为支点,将身体撑起并悬在空中,身体呈一字型,维持动作15秒。侧卧支撑,侧卧,以肘部支撑身体,以肘部和足踝部为支点,将身体向上方抬起成一直线并维持动作10秒。