舌根凸起，两侧都有可能是慢性刺激的表现。
舌根突起，通常会被误诊为舌乳头增生，舌淋巴滤泡增生，这种情况与长期的炎症，物理因素等有关，会导致舌根有异物感，会感到疼痛，肿胀，吃东西后会加剧。建议：此症仅靠外敷药物是无效的，应尽快到正规的医疗机构就医，一旦出现疼痛，可以通过激光手术进行手术，慢慢的达到康复效果。
舌头两侧凸起的疙瘩，一般在舌头的后部，即正常人伸舌时能看到的舌根部的两侧。每个人都有的，一般人的叶状乳头不明显。随着年龄的增长，叶状乳头会增生，如果发炎会出现红肿和疼痛，正常人的舌头有几种乳头，包括丝状乳头，叶状乳头，轮廓乳头等，每种乳头都有各自的功能，分别可以品尝不同的味道。
问题分析：您好，根据您的描述，这个考虑可能是肌肉疼痛，有可能是碰撞，也有可能是其他因素引起的。
指导建议：您可以适当的温敷按摩，促进活血化瘀，避免久坐，近期不要劳累，避免重体力活。如果疼痛没有好转，需要去医院进行拍片检查，以及其他风湿性因子方面的检查，血沉方面的检查等等综合评估。
颈椎凸起的矫正方法如下：
第一、保守治疗：如果隆起不是很明显，可以进行颈椎牵引治疗、颈部肌肉抗阻力锻炼等治疗，从而纠正颈椎突出，恢复颈椎的生理曲线，缓解颈部的不适。病人在接受治疗前后，都要多次做X光片检查，以确定病情，并随时调整治疗方案。
第二，手术治疗：颈椎突出的情况比较严重，保守治疗效果不佳，可以通过切开、融合、固定、植骨等方法来矫正，但术后会出现颈椎活动受限，同时患者还要注意锻炼颈部的肌肉，保持颈椎的稳定，防止出现颈椎突出的情况。在发现有突出的情况下，应尽早诊断，尽早治疗，以免耽误诊断，造成更大的危害。
高低肩的矫正要根据不同的病因，采取相应的矫正办法，如果是姿势性的高低肩，也就是不良姿势造成的肩膀一高一低，要通过日常注意坐卧立行的正确姿势来慢慢的矫正。如果是由于肩背部两侧肌力不平衡，从而导致肩膀的高低肩出现，要通过锻炼肌力，达到双侧肌力平衡，也就能矫正高低肩。如果是由于脊柱侧弯导致的肩膀一高一低，要根据脊柱侧弯情况进行矫正。
肩膀锁骨凸起应该是由于外伤和肩锁关节炎而引起的。特别是外伤以后引起肩锁关节部位半脱位或者脱位，导致肩锁韧带、喙锁韧带松弛并且无法很好的固定锁骨部位，就会引起锁骨部位有明显的凸起。