脚底按摩手法有哪些

会员699710 已回复
脚底按摩手法有哪些
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
姜金波 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。
足底按摩主要是通过刺激足底穴位及肌肉来促进足底血液循环、减轻疲劳。按摩手法不一样,比如叩击法与掌法,双指扣拳法等,相对应的穴位是不一样的,所以要按要求采取相应手法按摩。
1、用屈曲拇指指间关节刺激足部穴位时,操作人员应以指掌关节施为主;
2、食指扣拳法由单食指扣拳法与双食指扣拳法组成,它的独特之处是一手握着脚,另一手半握着拳,食指弯着腰,拇指固定住,又用食指近节指间节背侧刮足,显示了他精湛的拳艺技巧;
3、在握足扣指法时,食指的指间关节呈屈伸状,同时将剩余4个手指握成拳头,另1个拇指深入到屈伸的食指内部,将食指第1节指关节作为着力点,激发出对应穴位。操作时需将握拳的腕部作为施力点并辅之另一拇指加强力量,同时将剩余四指固定住脚;
4、双指扣拳法:用手握拳,食指与中指弯曲,使远节指关节凸出,而用其他指握空拳时,食指与中指远节指关节作为着力点,对穴位进行刺激,从而起到拳法作用。注意腕关节施力点处要用拇指固定于无名指,抵住屈伸的食指和中指,以免滑脱而影响疗效。
有用0
相关问答

一般来说,引起脚底板肿胀的原因有以下几点。
第一类引起脚底板肿胀的原因有是足弓结构不良,如扁平足,常有足底肿胀、行走痛的症状。
第二类引起脚底板肿胀的原因有足底慢性劳损,多由过度负重和长时间行走或运动引起。
第三类引起脚底板肿胀的原因有炎症性病变,如足底筋膜炎、足底脂膜炎等。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

艾灸涌泉穴主要功效是治疗失眠,对高血压也有一定疗效,涌泉穴是属于心肾两经的相接点,位足掌心,卷足时足前部凹陷处,约当足底第2、第3趾缝头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,足少阴肾经起于足心涌泉穴止于俞府穴。主肾及其经脉循行部位的病症以及与肾有关的脾、胃、心、肺等脏腑病症。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

脚底的黑色素瘤大部分指的是恶性黑色素瘤。早期可能表现出局部有个黑色的肿物,在脚后跟比较多见,没有明显的疼痛等不适,也有可能伴有溃疡,经久不愈合。需要进一步的扩大手术切除,然后术后病理才能确定性质。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

小儿退烧推拿手法,具体分析如下:
1、外感治疗方法:天门按,按于额头,按额头,于中点处用大拇指按;按坎宫,由眉至眉,由眉至眉;在额头及眼外池中的位置上,将太阳穴向后1~1.5英寸处推至耳后;揉搓后高骨,在乳突后部的凹陷处进行按摩、按摩;
2、清热法:清肺经穴,从手指根部到指头末端的螺旋面上;清天河流从手掌到肘部的横线,一直延伸到肘部的中央。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

脚底瘊子一般指脚底寻常疣,可以通过使用药物、物理治疗等方法处理。
1.使用药物:如果患者有脚底寻常疣,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如咪喹莫特乳膏、斑蝥素乳膏、鬼臼毒素软膏等。
2.物理治疗:物理治疗通常以局部去除疣体为主,如液氮冷冻、二氧化碳激光、电灼或手术切除等,能够缓解相关症状,促进身体恢复正常。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脚底的死皮可以通过特殊的刮板、磨脚石和药剂来清除。
随着年纪的增加,经常的摩擦和皮脂角化会增加,可以用热水浸泡15分钟,也可以在水里加一些醋或者食盐来软化皮肤,可以用刀刃把死皮轻轻的刮掉,也可以选择磨脚石或者磨砂膏来清除皮肤表面的死皮。在使用磨脚的时候,一定要控制好力道,以免对肌肤造成伤害。在脱掉了死皮之后需要进行局部的保养,可以涂抹滋润油性的护肤产品,以避免死皮的再次出现,对肌肤造成伤害。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病