跑步对痛风有好处吗

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跑步对痛风有好处吗
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刘爱华 副主任医师 北京医院内科 三级甲等
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病...
跑步对痛风是否有好处需要根据具体的情况而定,如果是在痛风缓解期,适当跑步是有好处的,但如果处于痛风急性期,则可能会加重临床症状。
在痛风处于缓解期,因为症状并不是很严重,所以适当的进行运动是有益的。
跑步是一种有氧运动,在跑步过程中不但能够消耗身体的能量,而且还能够促进身体的血液循环和新陈代谢,有助于身体中的毒素和代谢产物迅速排出体外。另外,在跑步过程中,还能降低身体中的脂肪,避免体重的增长,减轻疼痛。在痛风急性期,因为关节部位会有红、肿、热、痛等症状,有些人还会有关节障碍等不适症状,这个时候最好不要去跑步,以免引起关节的损伤。
痛风病人在跑步时要注意控制好时间和速度,避免过快或过久,否则会加剧对关节部位的损伤,导致痛风急性发作。
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相关问答

痛风是可以用小苏打泡脚的,但是治疗作用并不是很大,因为小苏打主要是碳酸氢钠,并不能通过皮肤而进入血液。在治疗痛风时,应用碳酸氢钠主要适用于碱化尿液,使尿酸不易在尿中积聚形成结晶。长期大量服用可造成代谢性碱中毒,因钠负荷过高而引起水肿,如果有痛风病史或者是尿酸较高,可以短时间内服用碳酸氢钠片。

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擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

娜莎痛风胶囊的作用是抗炎、止痛、消肿以及解热,可以用于治疗痛风以及类风湿关节炎,及其并发症的治疗,如关节肿胀变形等。本药品可能会导致肝肾功能的损害,产自于泰国,建议患者遵医嘱用药。一般来说本药品是用于辅助性的治疗,不能控制病情的进展。

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擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

痛风是可以吃石榴的。石榴的果实、果皮、根及花均可作药。药用果实多用味酸者,有涩肠止血之功。果皮含鞣质、生物碱及熊果酸等,有明显的收敛和抑菌作用,为强力的治痢疾药。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

痛风不能治好,如果已经确诊,这一种病治疗起来还是非常困难的,治疗的时候也是需要控制血尿酸,所以平时的时候一定要注意自己的个人生活,这一种病它的复发率也是非常高的。

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擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

脚后跟痛会由于很多种原因导致,痛风只是其中的一种因素。如果局部受到外伤或者寒冷刺激,会有可能造成足跟痛,强直性脊柱炎也容易导致足跟部受累而出现明显肿胀疼痛。

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擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

痛风属于一种代谢性疾病,主要是由于机体内血尿酸水平升高而导致的,在急性发作期,关节会有明显的红肿热痛,最常累及的部位是第一跖趾关节,其次累及的关节部位有膝关节,手指关节以及足背等。

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