洁牙粉并不是真的能刷白黄牙，能够起到辅助以及去除食物残渣的作用。平时没有做好口腔护理工作，吃饭之后牙齿缝隙中会有很多的食物残渣，停留时间较长会形成牙结石或者是牙菌斑，很有可能会引起牙齿出现松动。可以选择正规医美机构通过超声波洗牙改善，主要是利用超声波振动原理。
洁牙粉也可能会给牙齿带来一些伤害。洁牙粉主要是起到了美白和抑菌的功效，如果在平时经常使用，就可能会导致牙齿受到损伤，最好是通过超声波洗牙的方法来改善。洁牙粉中含有碱性物质，经常使用就可能会导致牙齿变得比较敏感，或者是出现牙齿松软等，可以选择正规的整形科去做超声波洗牙来改善牙齿发黄的现象。
洁牙粉可以直接用牙刷蘸洁牙粉，然后刷牙。洁牙粉能够起到清洁的效果，但是并不能够去除牙结石。牙结石主要是由于不注意口腔卫生引起的，可以通过超声波洗牙的方法进行改善，能够将牙结石震碎，从而去除牙结石或者是牙菌斑，能够减少口腔疾病的发生，平时也要注意养成良好的刷牙习惯。
洁牙好不好：洁牙也就是俗称的龈上洁治术，一般是采取超声波的办法，将牙齿上面的牙石震碎，配合流动的蒸馏水将牙石碎片冲洗干净。洁牙是对牙龈炎和牙周炎治疗的重要方式，有非常大的好处。
洗牙是正常的牙齿保健，原则上一年洗一次比较好。要去正规口腔医院，洗牙可以去掉牙齿上的菌斑和结石，达到彻底清洁的目的，保持口气清新。平常也要养成刷牙的好习惯。