红茶性凉，味苦，主入心、肺、脾三经。味苦，苦能泄、能燥、能坚，因此红茶具有通泄大便，软坚散结，清热燥湿的作用，适用于生活中习惯性便秘，大便干结，大便黏腻不爽的人群。红茶轻清上扬，气味芳香，清阳得以上升，浊阴才能下降，红茶能够使头面部的秽浊之气散解，能够提神、消疲、醒脑、清利头目，当头昏疲乏时可以饮用红茶缓解。
冬瓜荷叶茶的功效有利尿消肿、清热降火等，具体分析如下：
患者在日常生活中可以适量喝冬瓜荷叶茶，有利于清除肠道内的垃圾与毒素，还能利尿消肿，有利于缓解身体水肿的症状。并且，由于冬瓜荷叶茶性凉，能清热解毒，对于暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻等病症有一定的缓解作用。但是，若患者脾胃虚弱，一般不建议患者喝冬瓜荷叶茶，以免加重身体负担。
莲蓬属于中药，也叫莲房，是包裹住莲子的部分，味比较涩而且苦温。莲蓬的功效与作用主要有消瘀、止血、祛湿热。适合人群如下、月经过多、瘀血腹痛或者血崩，来月经太多；痢疾，而且痢疾之中还带有血丝；痔疮、脱肛；等人群。
有降低血尿酸，降血糖、保肝利胆、消肿和解毒等疗效。经常服用菊苣栀子茶对身体是有好处的。但是这是一种保健的茶水，不能代替药物治疗。只能是辅佐降低血尿酸水平，缓解痛风症的症状。
完美沙棘茶富含菊粉，能增加大肠内双歧杆菌的数量，促进肠蠕动，改善营养吸收功能，还有助于消除人体内的毒素。沙棘茶能有效的减低血清胆固醇的含量，抑制血小板的聚集，清除血管壁的沉积物，有很好的预防心脑血管疾病的功效。完美沙棘茶能通过补充甘露醇，促进人体内过多的水分及时排出体外，有效防止污垢沉积在人体内，对人体的泌尿系统有保护作用。