烦躁抑郁症是大脑内神经递质的一种微小的化学物质混乱引起的。也有可能是社会心理压力引起的，或者是甲状腺功能、肾上腺素功能，以及性激素的失调，也会引起焦虑、抑郁、烦躁。
心慌主要是由抑郁症的躯体化症状造成的。抑郁症主要是兴趣的丧失，到了比较严重的阶段，会出现意志力减弱、思维缓慢。但是抑郁症会影响到人体的各个系统，因为会影响到人体各个系统的递质表现，影响循环系统，就会出现心慌、胸闷的情况。
焦虑抑郁这两种心理障碍很少单独出现，往往混合在一起，故称为焦虑抑郁症，既有容易紧张、恐惧、担心等焦虑症状，又有情绪低落、沮丧、闷闷不乐、悲伤等抑郁症状，抑郁症发病原因很多，要有遗传，生活事件，个人性格，归因等元素的组合。
抑郁症不会突然好的。恢复需要一段时间因人而异，治疗抑郁症可以适当用一些抗抑郁的药物，也可以去看一下心理医生，做一下心理疏导，可以到公园散散心，多跟熟人交流一下，来缓解心中的压力，抑郁症属于一种精神因素，一定要早发现早控制，避免病情加重。
失眠的确是抑郁症的症状之一，但由于抑郁症会有三;六无等表现，而嗜睡可以视为是其中表现之一。因此，单从目前问题描述来看，很难判断是加重了还是减轻了。去医院做诊断，心理咨询可作为辅助手段。
