左侧脚踝外侧出现疼痛,如果是外伤,需要注意骨折的可能性,比如肿胀明显或者出现皮下淤血等表现,需要进行X线片的检查,以防止有骨折而延误治疗。平日里出现了左踝外侧疼痛,多半是由于着凉和劳累而引起的韧带的损伤。
脚踝中间偏外侧的筋疼怎么办,生活中注意休息避免劳累,要避免剧烈活动,适当运动锻炼身体,加强营养,微量元素,可以使用活血化瘀止疼对症,采用穴位贴敷,针灸磁热疗辅助。
分析为脚踝软组织挫伤,属于软组织挫伤的一种,常发生于跑圈。恢复所需时间视情况而定,短则一月多则半年。可以检查一下胫腓关节和骶骨的位置是否正常,同时看看足踝的稳定性和跑姿是否也存在问题。
脚踝外侧疼可能是由于损伤的原因导致的。单纯从脚踝外侧疼痛的症状判断,只能推测可能与韧带损伤有关。频繁出现这样的症状,最好检查踝关节正侧位片看看,同时可以用外涂抹的药膏来进行处理。
脚踝外侧疼痛是由于腱鞘炎的原因,因为左脚踝外侧是腓骨长、短肌肌腱通过的地方,患者由于着凉或者长期行走,或者穿了不合适的鞋子,会造成肌腱的慢性劳损,从而出现疼痛。
脚踝外侧疼可能是由于损伤的原因导致的。单纯从脚踝外侧疼痛的症状判断,只能推测可能与韧带损伤有关。频繁出现这样的症状,最好检查踝关节正侧位片看看,同时可以用外涂抹的药膏来进行处理。