通常使用牙粉时，能适当地达到消炎增白效果。对于龋齿或牙周病引起的牙龈出血等症状也能发挥一些辅助治疗作用。但是对天生牙齿黄，效果并不明显，若饮用碳酸饮料引起有所影响。在口腔内长期堆积的食物，细菌会对其产生耐药性。平时要培养口腔卫生好习惯，刷牙与牙线间隙刷相结合，及时清理牙齿缝隙中食物残渣，经常去口腔科清洁牙齿，有效清除牙结石及牙菌斑。
每次刷牙的时候在牙膏上加一点小苏打，刷过几次后牙齿会慢慢变白，这种方法主要是针对牙锈造成的牙很黄的情况。柠檬和苹果醋：柠檬可以去除牙垢，苹果醋可以使牙齿变白，所以两者的组合可以让牙齿变白，改善牙很黄的情况。
牙齿黄可以通过到正规的大型医院，采用冷光美白的方式进行改善。冷光美白通常是在医生的操作下，将美白剂涂抹在牙齿的表面，然后利用超声波产生的刺激，直接作用于牙齿的表面，使牙齿表面的污垢以及牙菌斑被分解后，从而可以达到改善牙齿黄的效果，牙齿变得美白而又有光泽。在做完冷光美白术后要注意口腔内的卫生，避免吃太硬以及辛辣刺激的食物，同时也要养成早晚刷牙以及饭后漱口的习惯。
牙齿黄去牙科一般能洗白，通常可以选择超声洗牙的方法将牙齿洗白。牙齿发黄多数是由于平时不注意口腔卫生所导致的，经常吃零食以及喝碳酸饮料也有很大的关系，一般可以到比较专业正规医院的牙科，通过超声洗牙的方法将牙齿洗白，利用超声波仪器产生的高频震荡，可以将牙齿表面进行打磨，将色泽去除，洗白牙齿。平时要注意做好口腔的护理和卫生，养成早晚刷牙勤漱口的良好习惯，尽量少喝碳酸饮料。
牙齿黄可以通过超声波洗牙洗能白，能够有效的改善状况。超声波洗牙主要是利用超声波的高频震荡，能够有效的去除牙菌斑和牙结石，达到美白牙齿的作用，可以使牙齿看起来更加亮白，能够增加美观度。做完超声波之后牙齿可能会出现轻微酸痛的情况，需要注意合理的饮食，不建议吃过多生冷的食物，可能会加重症状。
