流产后要做小月子，首先一定要做好自己身体的保暖工作，不要受寒，不要吃生冷、辛辣等刺激性的东西。多摄入高质量的蛋白质食品和容易被消化的食品。其次要保持愉快的情绪，不要发怒，否则会对身体造成不良的影响。第三，要保持良好的个人清洁，尽量不要洗澡，也不要洗澡。平时可以用温水来清洁女性的阴部，避免细菌的繁殖。
在一个多月之内不要同房。一个多月之后再做一次B超检查，看子宫是否有恢复。
药流小月子，要确保小月子期间有足够的休息，月子里尽量多躺少坐，少弯腰，适宜的活动双腿，不要受凉；不可直接接触冷水、冰冷之物，保持清洁，防止感染是必要的，眼睛避免受到强光刺激。尽量避免流泪，不可长时间注视电脑电视及手机屏幕。
木瓜一半，牛奶230毫升，冷开水250毫升，冰糖10克。木瓜去皮，去籽，切成小块。放入炖盅中，加入适量的水，盖过木瓜；加入冰糖。把它放进锅里，在高火上炖半个小时。加入牛奶，炖几分钟。盛出食用即可。或者木瓜一个洗净。从中间切开去籽。用勺子挖出果肉。果肉放料理机中加入牛奶。果肉打碎后倒出。装入碗内即可用。
杏仁豆腐。杏仁煨梨。还可以预防流感、镇咳止喘、美化嗓音、预防便秘。炒杏仁鸡丁，杏仁润肺，及味道香甜之药膳，常年用菜。三色杏仁，杏仁粥，杏仁白糖粥，杏仁苹果豆腐羹，杏仁牛奶芝麻糊。
婴儿吃虾可以做清蒸虾，将虾蒸熟以后，去掉虾头和虾尾，将虾线挑出，直接把虾肉喂给宝宝吃，也可以把虾去皮，搅拌成肉泥做成小丸子，蒸熟给宝宝食用。虾特别容易引起身体过敏，婴儿吃了会增加过敏的可能性，而且虾中含有高量的蛋白质，婴儿吃了虾以后，如果吸收不了会导致出现腹泻的症状。
流产术后应该多注意卧床休息，适当活动，注意保暖，不要着凉，就是指人工流产或者药物流产后的一个月。一般这时候想要恢复最快，就需要在流产后一周尽量卧床休息，而且在流产后需要服用促进子宫收缩恢复的药物，同时还要服用抗生素来预防感染。而且在这期间需要尽量多食用高蛋白食物，但必须要清淡饮食，所以建议可以喝排骨汤、乌鸡汤以及鸽子汤。
