后背脖子下面酸痛

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后背脖子下面酸痛
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
肌肉劳损、筋膜炎等疾病都会引起后背和颈部的疼痛。
1、肌肉劳损:长期低头伏案工作、不良坐姿、感冒等造成的肌肉疲劳,这些不良习惯会造成背部肌肉疲劳,造成血液微循环障碍,造成血流不畅,进而出现酸痛、肿胀、肌肉无力等症状。
2、筋膜炎:由于受凉,局部受牵扯刺激,或过度劳累等所致,是一种无菌性炎症,患者会有疼痛、肿胀、僵硬等表现。
如果是因为肌肉劳损造成的后背酸痛,可以采用针灸、理疗、推拿按摩等方法,或者是热敷,同时还可以进行肌肉拉伸。
患者在接受治疗的过程中,应该及时纠正自己的生活习惯,不要长时间保持固定姿势工作学习等,要做好保暖工作,不要着凉,要多做有氧运动,提高自己的身体素质。
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相关问答

一般情况下,脖子肩膀后背僵硬、酸痛,患者可以通过理疗、锻炼等方式进行缓解。
1.理疗:脖子肩膀后背僵硬、酸痛可能是外伤导致的,患者可以去医院,通过远红外线治疗仪照射颈部的方式进行治疗。
2.锻炼:脖子肩膀后背僵硬、酸痛可能是长时间伏案工作导致的,患者应该注意锻炼,可以通过拉伸颈肩背部肌肉,来恢复肌肉弹性,从而缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脖子后背肩膀酸痛有以下原因:可能是肩周炎所致;或是胆囊炎的症状;也可能是与颈椎病有关系;可以采用针灸按摩物理疗法进行治疗,做几次挺胸、后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉,尽量不要长期伏案,睡觉时不必枕过高的枕头,适当的参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

上后背酸痛的原因有很多,比如劳累过度、长时间伏案以及脊柱侧弯、驼背,这几种诱因都会引起后背的酸痛。酸痛是肌肉疼痛的特点,所以后背的疼痛主要是由于肌肉疼痛所导致的。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

脖子肩膀长期酸痛可以通过以下方法来治疗:
患者可以进行颌枕带牵引,能够起到解除颈肩部肌肉痉挛,增加椎间隙,减轻神经根压迫,缓解疼痛的效果。还可以进行局部理疗,达到加速炎性水肿消退,松弛颈肩部肌肉,缓解疼痛的作用。另外,还可以使用推拿按摩的方法来进行治疗。
患者还需要养成良好的生活习惯,进行的规律作息,适当进行体育锻炼,保持愉悦的心情。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

拔罐后后背酸痛是肌肉中的乳酸会被代谢并排出体外。吸收它通常需要两三天。这是肌肉的代谢现象,因此会出现疼痛。也可能是拔罐不当导致损伤引起。另一个原因是拔罐后立即洗澡,皮肤的毛孔没有闭合,这使得寒冷容易侵袭身体,导致类似感冒的症状,从而导致肌肉酸痛。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

脖子、后背、肩膀出现酸痛的情况,主要原因有,长时间的保持一个姿势,或者是长时间的低头伏案工作,会导致颈椎以及肩背部位发生劳损,或者是出现损伤,就会造成出现脖子、后背、肩膀出现酸痛的情况。也可能是由于受到了风寒的刺激,导致经络受阻。也可能是由于肩周炎,以及由于胆囊炎,或者是由于胆结石,以及颈椎病,而引发出现了脖子、后背、肩膀,出现酸痛的情况发生。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术