与精神心理因素有关，工作压力大，造成的精神紧张以致夜间睡眠难以进入深睡眠状态，精神仍处于高度紧张状态，所以会出现咬牙症状，所以一定要自己调节，同时吃一点改善睡眠的药物，进行合垫矫治，在睡前带入口中，可以避免夜间紧咬牙造成的牙齿及肌肉损伤。
不自主的摇头，按情况可将其划分为静态震颤、位姿震颤和意向震颤。
一、临床上最普遍的震颤有帕金森病的禁忌性震颤、体位性和运动性震颤、意向性震颤、复杂性震颤等，其中禁忌性震颤以帕金森综合征为主，以老年人为主。
二、姿势和动作的抖动，强化了生理性的抖动。这一类的抖动仅仅是一种普通的生理震动的扩展。约有1/3的特发性震颤是由酒精、咖啡、茶、可乐等引起的，大约有1/3的病人有家族史，大多发生在20多年之后，表现为单纯的间歇震颤。
嘴角不自主的抽搐可能是颅内血管压迫面神经等原因导致的，具体分析如下：
这种情况可能是颅内血管压迫面神经，常见的情况有小脑前动脉，也可能是一些中枢性疾病，比如颅内肿瘤，炎症，血管畸形等。这种病人的症状通常是从眼皮或嘴角开始，随着病情的发展，会导致脸部的肌肉不受控制的痉挛。如果是比较严重的，药物治疗效果不好，可以考虑进行手术治疗。
嘴角不自主的抽搐可能是颅内血管压迫面神经等原因导致的，具体分析如下：
这种情况可能是颅内血管压迫面神经，常见的情况有小脑前动脉，也可能是一些中枢性疾病，比如颅内肿瘤，炎症，血管畸形等。这种病人的症状通常是从眼皮或嘴角开始，随着病情的发展，会导致脸部的肌肉不受控制的痉挛。如果是比较严重的，药物治疗效果不好，可以考虑进行手术治疗。
婴儿不自主的大笑是正常的，有几种是不能笑的，疝气，因大笑会使腹腔内的压力陡然增加，容易引起腹部的疝囊向外脱出而难于回纳，有形成嵌顿疝的危险。先天性心脏病大笑时，交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，呼吸、心跳加快，再加上相关肌肉的运动，会使机体耗氧量陡增，病人会因缺氧而诱发昏厥或心力衰竭。
头部出现不自觉的晃动，要考虑是神经的功能失常。因为没有器质性的病变，所以检查难以检查出来。可以考虑到中医的针灸医生那里接受针灸治疗，试试看。平时注意，不要过度工作，避免长时间接触电脑，工作中适当休息和活动，晚上尽量不要熬夜，保证休息。
