颈椎病与颈椎病的不同在于其症状及病位。
颈椎疼痛、颈部活动异常、活动时疼痛加重等，主要是由于劳累、姿势不当、着凉等原因引起的。脊柱疾病主要表现为脊柱肌肉僵硬、椎体疼痛、活动受限等，主要表现为颈椎、胸椎、腰椎、尾椎等。CT检查是可以确诊的，平时要尽量减少运动，避免提拉重物，注意保护好自己的身体，保证睡眠。
脊柱的侧弯是整个幅度的弯，而腰椎间盘突出症一般是属于局部的突出。这个有部位的区别。所以要注意及时的骨科检查一下，腰椎间盘突出导致的就要注意休息好。也可以配合牵引热敷。如果脊柱侧弯严重就需要手术。
因为脊柱的侧弯是整个幅度的弯，而腰椎间盘突出症是属于局部的突出。这个有部位的区别。所以要注意及时的骨科检查一下，腰椎间盘突出导致的就要注意休息好。也可以配合牵引热敷。如果脊柱侧弯严重就需要手术。
矫正腰椎脊椎的方法主要有：选择合适的运动，比如游泳、收缩腹肌、伸展腰肌、散步、摇动腰部、骑车等。在有支撑性的床上睡觉。正确的坐姿，使髋部与椅面接触，双肩后展，脊柱正直，双脚着地。站直身体，挺胸，双肩微微后伸，双手微微下垂，下巴微微收紧，目光平视，腰背收紧，骨盆向上，腿部肌肉绷紧，膝盖内侧收紧，脊椎保持着自然的生理曲线。
脊椎和脊柱都是对人体椎体的称呼，是同一个意思，主要包括颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、骶骨1块、尾骨1块。可能腰肌劳损可能，要多注意休息，避免久坐久立，减少弯腰劳作。如果疼痛严重，可以外用膏药以及口服消炎止痛药物治疗。