苦瓜，莴笋，芹菜，百合，茄子，白菜，莲藕等，苦瓜是降火良药，是因为苦瓜中存在一种活性蛋白质，这种物质能够激发人体内免疫系统的防御功能，增强抵抗力，清除体内的有害物质，是降火能手。
为孩子推拿的时候要让孩子排去小便，推拿一般在饭前进行，因为饭后推拿会引起小儿呕吐，每日１次，每７天为１疗程，让小儿仰卧，成人的右手食指、中指并拢，沾上滑石粉，两手指按在小儿肚脐上顺时针方向按摩100下。
宝宝是可以吃任何蔬菜的，只是一定要注意营养均衡，不要给宝宝吃一些腌制类的蔬菜，尤其是像酸菜一类的蔬菜，对于宝宝的身体发育有一定的影响，在饮食上也要注意营养均衡，可以给孩子多吃些蔬菜和水果，像橘子，香蕉，苹果这一类的水果都是很不错的。
可以说芒果不是发物，也可以说芒果是发物。发物是指容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。发物对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是在特殊条件下，对某些特殊体质的人产生作用。从皮肤病患者的角度来说，芒果是发物。
怀孕初期很多人都是比较爱上厕所的，这是属于正常的生理反应，所以孕妈妈不要感到太过紧张。
因为胎儿的发育会压迫周围的器官，尤其是女性的膀胱受到压迫时会逐渐缩小，储尿量会减少，从而导致排尿比较频繁。很多女性在怀孕期间心理负担过重，精神压力过大，会影响身体的健康状况，导致排尿量增加，上厕所次数增加。所以要以平常心对待孩子，这样不仅能缓解上厕所过多，还能保证胎儿的健康发育。
饮酒后去洗手间是有益的。酒精的代谢途径是肝，它是由乙醛脱氢酶产生的，由乙醛脱氢酶产生，再由乙醛脱氢酶产生，产生CO2和水份，从而产生能源。
但也有少部分的酒精会被从肾中排泄出来，在喝酒的过程中，随着尿液增多，可以将少量的酒精排泄出来，从而达到解酒的效果。此外，在尿液中还能吸收一部分其它的代谢物，对身体也有很大的帮助。
