火麻仁味甘，性平，归脾、胃、大肠经。但是大量食用火麻仁会导致中毒。如食炒火麻仁60~120g，大多在食后1~2小时内发病，中毒症状为恶心呕吐，腹泻，四肢发麻，精神错乱，瞳孔散大等。
不建议长期食用，
火麻籽油副作用在于肠胃不适和头部的不适。
火麻籽油可以用于提高肠道功能，可能会导致脾胃虚弱，严重的可能会因为食用过量而引起拉肚子等等问题。因为火麻油营养元素的含量过高，在食用时很可能会导致营养过剩，大量服用极大可能会产生头晕，胃酸过多以及恶心等等症状。
火麻子油不建议长期食用，腹泻和患者不宜吃。平时可以多吃蔬菜和水果以补充体内缺乏的维生素。
麻子菜即是马齿苋，是常用的一味中草药。马齿苋具有清热利湿，消炎止痢的功效，有抑制痢疾杆菌，大肠杆菌的作用。马齿苋中含有多种钾盐，高钾饮食具有一定的降压效果，多吃马齿苋可以降低高血压中风的发生率。马齿苋可以促进肾上腺素分泌，从而促进胰岛素分泌，以调节人体内糖代谢过程，进而降低血糖浓度，有辅助治疗糖尿病的功效。马齿苋中所含胡萝卜素，具有延缓衰老，防治心血管疾病的功效。
脸上有麻子要做激光整容手术可能会有一定的副作用，会使皮肤受到损伤。做完激光手术之后局部的皮肤可能会出现有烧灼感或者是刺痛的情况，如果不注意个人的卫生就有可能会导致皮肤出现感染，甚至还会留下明显的疤痕。激光手术主要是利用激光的光热原理，能够刺激皮肤的胶原蛋白增生，可以分解皮肤下面的色素颗粒，达到很好的治疗效果。但术后需要重视护理，注重防晒，饮食方面也需要以清淡为主。
指导意见：亚麻籽油补充的主要是亚麻酸，这就是保健品类的氨基酸补充，相对应的保健作用，并不一定效果理想，本身保健，这是一个综合的过程，需要保证身体正常新陈代谢，保证正常的内分泌平衡，这才是维持健康的基础，并不是依靠相对应的保健品，要客观的认识保健，要形成规律的生活方式。
指导意见：冰麻子就是中药的蓖麻，里面的成分主要是蓖麻油，可以有润肠通便的作用，需要根据具体的病变，进行使用，不是盲目的使用，如果有便秘比较严重，可以适当的使用，达到润肠通便的作用，平时没有特殊疾病，不建议使用，以免出现腹泻。