怎么护理脚

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怎么护理脚
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
想要护理脚通常可以通过注意清洁。
脚是人的第二心脏,平时多注意脚的养护。首先,千万别选择小号的鞋,小号的鞋很容易卡脚,不但会阻碍行走,还会阻碍足底的血液流通,经常走久了还会引起脚疼。
另外,在睡之前要经常泡脚,这样可以促进身体的代谢,促进身体的排毒。
脚臭脚气要选择透气的鞋子,同时要做好相应的处理,在冬天要做好保暖工作,避免引起冻疮。脚干燥要其实护理保养特别是到了秋冬季节的时候,如果不注意保养脚,脚底皮肤容易干燥脱皮和龟裂。若不作处理,脚部皮肤会就会进一步恶化。
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相关问答

肝不好能吃猪脚,具体分析如下:
肝损害的诱因有肝功能异常、脂肪性肝病、肝炎、肝囊肿、肝癌等。猪脚带有充足的胶原蛋白和脂肪,仅有轻度肝脏功能损伤的患者可以适当服用猪脚;如果是脂肪性肝病或者肝囊肿患者,必须降低脂肪的摄入,吃口味淡的食物,尽可能吃植物蛋白。对于肝硬化及肝癌患者来说,猪脚的摄入量会加剧肠胃压力,不利于病情恢复。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

脚水肿的可以口服利尿类药物来进行消肿,再加上热敷,可以快速消肿,每天晚上临睡前,坚持用温水泡脚半个小时,要间隔的搓洗脚,可以起到按摩脚的作用,睡觉的时候找一个海绵垫把脚抬高,可以增加回心血量,然后平躺入睡,就会明显感觉到脚肿消了不少。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

脚部出现了脱皮现象,可以通过如下方式进行改善:
1.可以用中药来泡脚。其主要成份为马齿苋、侧柏叶、金银花、连翘、透骨草、明矾、皂刺、百部、土大黄、土槿皮、苍耳子、地肤子等。
2.还可以使用皮肤康洗液,也可以是复方黄柏祛癣搽剂1:5,每天两次,每次20分钟。
3.在浸泡后可以使用凡士林和甘油来加强滋润、保湿,避免角质层异常增生导致的脱屑。
必要时可应用药物治疗,疗效更佳。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常情况下,脚摔肿了的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:脚摔肿了的患者可以按照医嘱使用消肿止痛酊、舒筋活血片、云南白药胶囊等药物进行治疗,利于活血化瘀消肿。
日常护理:脚摔肿了的患者应少走动,适当的抬高肢体利于消肿,
注意休养,避免劳累,多食用清淡的高蛋白食物,以促进身体的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,脚扭了之后不能够饮酒,原因主要有2个方面:
1.在扭伤后的急性发作期间,喝酒会使静脉血管膨胀,使破口的血液增加,使扭转的肿胀加剧,使炎症性水肿加剧,不能使患者的康复。
2.脚崴了要好好调息,喝酒容易造成踝关节的无意识运动增加,从而造成受伤的地方更加严重,不利于康复。患者需要对症治疗,不可延误。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

每一个孩子的脚长度都不一样,跟遗传还是有一定的关系,大部分的孩子应该是有14厘米左右!小孩子的脚长是从脚跟到大拇指指尖的长度,就是孩子的脚长,可以测量一下。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。