保持身心健康来预防牛皮癣的发生

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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

保持身心健康来预防牛皮癣的发生身上长了一些红色的小疹子,浑身都有,集中在肚子那里,觉得很痒，而且表面会有一层皮屑，去医院检查说是银屑病。

想得到怎样的帮助：

保持身心健康来预防牛皮癣的发生

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

许光生医师皮肤科

擅长：银屑病、牛皮癣、皮肤癣各类疑难病

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问题分析： 保持身心健康来预防牛皮癣的发生。患上了牛皮癣病人一定要要注意生活卫生，保护自己的身体不要受凉，同时还要注意饮食调理，要多吃清热排毒的食物，还要多吃含蛋白质丰富的食物，同时还要坚持体育锻炼，这样才能提高皮肤的免疫力，就能促进牛皮癣病情的康复。
意见建议：银屑病患者不要暴饮暴食，或者饥一顿饱一顿的，更不要偏食，要做到饮食合理，营养全面，改变不合理的饮食习惯，少吃高脂肪、高胆固醇的食品，不吸烟，不酗酒。多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益，银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品，对银屑病有促进皮损消退的作用。

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Q: 牛皮癣要怎么预防

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牛皮癣从医学上称为银屑病这种疾病，和机体的免疫力低下，外力刺激，药物刺激，精神创伤，遗传因素都有直接关系的，是属于综合致病因素所致，不是一个过敏性的病，是一个自身免疫性的病，所以吃东西就忌酒跟刺激性食物，像辣椒这些，其他的不忌。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

Q: 怎么可以预防牛皮癣

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本病的病因虽然进行过许多研究，但至今尚不十分清楚。目前认为，本病的发生不是单一的原因，可能涉及多方面。精神神经因素与银屑病的发病有一定关系。饮酒、吸烟、药物和精神紧张可能会诱发银屑病。

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擅长：银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

Q: 牛皮癣怎么预防

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日常生活中应该尽量避免各种物理性的，或者化学性的损伤比如说烫伤冻伤，昆虫咬伤，纹身等，这些都是很容易会引发牛皮癣的发生，尽量也不饮酒和抽烟因为这些物质都对皮肤有害，特别是吸烟，会降低人体的抵抗力，平时如果皮肤有感染，要积极地进行治疗，以防病情迁延，要加强体育锻炼增强体质，注意营养的均衡，保持愉快和轻松的心情。