记忆力突然下降怎么办

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记忆力突然下降怎么办
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
可能导致记忆衰退的因素包括但不限于失眠、焦虑抑郁障碍、老年健忘等。针对不同的病因,需采用相应的应对措施:
1.失眠:一般是由精神压力过大、过劳或生物钟紊乱等原因导致的,失眠的同时会出现注意力不集中,记忆力下降,一般可以通过减压、调整作息、短期使用安眠药等方式来调整。
2.焦虑抑郁障碍:长期承受压力或遭受精神创伤等因素,可能导致情绪低落、兴趣减退和(或)思虑过多、烦躁不安,同时伴随睡眠障碍和记忆力下降,因此需要及早前往心理科门诊接受治疗,使用抗抑郁焦虑药物可以改善记忆力。
3.老年健忘:对于年迈的人而言,如果出现记忆力下降的情况,可以通过多动脑、记笔记、玩纸牌游戏和填字游戏等方式进行记忆训练,以增强神经细胞之间的信号转导,从而巩固记忆,而不会对日常生活造成影响。
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相关问答

需要到医院检查血脂血糖血压等,看是否是短暂性脑供血不足,及时预防与治疗,对防止脑梗塞有作用。建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到康复。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

咳嗽无痰多考虑为气道高反应所导致的刺激性咳嗽,可能是感冒、过敏性支气管炎等所致,应服用止咳药物缓解,并注意日常护理。
对于咳嗽无痰的患者而言,应使用对症药物治疗,比如常见的连花清咳片。该药具有缓解气道痉挛,保护气道黏膜的作用,可以降低气道黏膜敏感性,改善肺顺应性及呼吸功能,缓解咳嗽。另外,患者还应积极查找病因,并对因治疗,比如如果与过敏性因素有关,则需要使用抗过敏的药物。
同时,患者在生活中要注意避免吸入冷空气、异味等刺激性因素,以免加重咳嗽,同时做好保暖措施,避免受凉。

疏欣杨副主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺间质疾病(纤维化),慢性阻塞性肺疾病,哮喘及咳嗽变异型哮喘,慢性咳嗽,肺部感染,支气管扩张,各种发热性疾病及过敏性疾病等。

首先明确记忆力减退的病因。比如老年人,随着年龄的增长,甚至罹患脑萎缩的疾病,记忆力减退需要给予记忆力的锻炼,改善记忆的药物治疗;年轻人如果记忆力减退,大多是压力大,失眠或焦虑抑郁引起,需要专科医生评估,生活规律,保证充足的睡眠、良好的心情,避免焦虑等情况,必要时给予药物治疗,这样可以改善。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

宝宝感冒了如果不严重可以给孩子多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜,补充维生素,吃一些中成药的感冒药物,有发烧有咳嗽,及时带孩子去医院儿科就诊,查体,血常规等方面的检查,必要时需要采取抗生素的药物,联合来进行对症治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

记忆力减退首先要改变不良的生活习惯,其次要保持良好的心态。饮食上需注意均衡合理,可以多吃核桃、桑葚、大豆、芝麻、桂圆、牛奶、瘦肉、鸡蛋黄、动物肝脏、胡萝卜等食物,有助大脑保健。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

改善生活习惯,要早睡早起,饮食要清淡,少吃辛辣和油腻性的食物,改变不好的睡眠习惯,每天要保证足够的睡眠,背诵一些诗歌,要锻炼自己的记忆能力,保持充足的睡眠;适当的按摩头部;可以进行适当的体育锻炼。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗