丰胸中药有葛根、桂圆、山楂、蒲公英等，也可以通过丰胸手术的方式来改善。通过使用这些中药对于丰胸只能够起到辅助的效果，如果想要使胸部快速变挺拔，可以通过自体脂肪丰胸的方式来改善，采取的是自身的脂肪，不会出现排异的现象，而且能够维持永久性。在日常生活中也要养成良好的生活习惯，多吃些优质蛋白的食物。
食物是不能丰胸的，没有明显治疗效果。食物只能补充身体所需营养和增加自身免疫力，但是不能改变胸部形状，让胸部变得饱满。想要做丰胸治疗要及时到医院皮肤科做检查，需要在医生指导下选择硅胶假体填充或者是自体软骨填充治疗，再手术之后都能调整胸部高度，让胸部变得更加饱满。
丰胸方法大多数包括玻尿酸隆胸，自体脂肪隆胸，假体隆胸等多种。玻尿酸可以起到滋润和填充的效果，注射在胸部可以使局部看起来更加丰满和立体，缓解自身胸部偏小症状。自体脂肪需要抽取臀部和腿部脂肪经过过滤以后填充在胸部，可以使胸部更接近于真性。假体隆胸需要选择硅胶或是膨体材质。
丰胸有一般能够使胸部立体有型，也能够增加美观度。胸部出现了下垂的情况会使女性没有自信也有可能会影响美观，通过丰胸手术的方式能够使胸部更加的立体饱满，也能够使女性更有魅力，并且在做完丰胸之后穿衣服也比较好看。在丰胸的时候可以选择自体脂肪填充的方式丰胸。
中药一般并没有丰胸的效果，最好不要盲目的使用。如果胸部比较小，一般可以选择丰胸手术的方法进行治疗，能够起到比较好的效果，比如选择自己脂肪填充或者是硅胶假体丰胸，也可以使用玻尿酸，可以使胸部变得比较丰满，见效也会相对比较快一些。丰胸手术以后可能会出现胸部胀痛的情况，还要注意做好护理工作，以免影响到恢复。平时要注意加强营养补充，并且还要选择一些舒适度比较好的内衣。
丰胸食品一般包括富含高蛋白的食品，也可以多吃富含胶原蛋白的食品。丰胸食品可以吃鸡蛋或者牛奶，还可以吃猪蹄或者鸡爪等，来加强身体的营养，也可以在正规的医美机构，通过提取自身多余的脂肪经过处理后，填充到胸部来达到隆胸的效果。或者填充假体硅胶和假体膨体隆胸，一般可以有效的丰胸。