宝宝上火尿黄需要调整饮食，具体内容如下：
首先，一定要多喝水，吃新鲜清凉的果蔬，不要吃辛辣刺激性食物。可以煮一些梨水、白萝卜水、绿豆粥、金银花水、艾蒿水、冬瓜汤，都有清热解毒、降火的作用。一般饮食调理就可以了，不需要药物。如果宝宝尿频、尿急、尿痛、尿道灼热感或排尿时哭闹，可能是尿路感染引起的，需要口服头孢菌素，同时保持干燥清洁，注意每晚清洁。
男性尿黄有上火也有泻火，判定根据尿液的情况判断。若是泻火尿液会有血精，感到恶寒、发热，还会性欲低下，发生遗精，早泄，尿频尿急尿痛出现，还会引发前列腺的出现，而上火的症状表现在喜怒不时，湿热内蕴，败精浊腐，腺体发炎，脓肿而且还会有异味，阴部有白色沉淀物出现。上火注意以败火为主，不要吃烧烤，喝冰啤，千万不要憋尿，会让细菌能够有机可乘，排尿后不要马上坐下，会造成残留尿液反流，泻火要在排尿时最好不要急着用力，以免增大腹压，加重症状，每天晚上温水清洗。
可能是黄疸，肝胆疾病引起的，应该去医院检查一下，确诊后及时服用药物治疗，多喝水注意饮食清淡，少吃肥肉油腻辛辣刺激性的食物，注意休息，不能劳累过度。尿黄的原因可以分为生理性的和病理性的，生理方面，食用大量胡萝卜、木瓜等食物或中药大黄、维生素等药剂，这时尿液会变深黄，喝水少也是原因之一。
尿路感染时就会出现尿痛、尿黄的症状，但不能完全确定，需要到医院完善尿常规、尿培养等检查才能确定。如果确定是尿路感染则需要使用抗生素抗感染，同时要多饮水这样能够增加尿量，有助于促进炎症的消退。
尿尿颜色特别黄，尿频尿痛，尿黄，是上火。尿频，尿黄大部分是因为饮水过少所致，当喝水减少时，尿液重吸收增加，尿液内的大量溶质，比如毒素，尿素以及其他离子会浓缩，出现尿黄。由于尿液浓缩，尿液内毒素分子浓度增加，加重对膀胱黏膜的刺激，出现尿频。