蒙被子睡觉的坏处

会员1050130 2023-01-09 08:14:01 已回复
蒙被子睡觉的坏处
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张永明 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结...
为了避免影响睡眠质量和诱发疾病,建议在睡觉时将头部置于被子外,同时保持环境的黑暗和安静,避免过度运动或刺激活动。此外,蒙着被子睡还存在一些不利影响。
由于被子内氧气供应不足,导致睡眠时呼吸不畅,机体供氧量不足,从而引发脑部或心脏供氧不足,长期如此会对脑部和心脏造成伤害,导致头晕、头痛、心悸等不适症状。
当患者将被子盖在床上睡觉时,患者会感受到一种压抑的情绪,再加上机体缺乏氧气供应,很容易导致患者不自然地醒来,严重的情况下,患者可能会被噩梦所困扰,这种情况如果持续下去,会影响患者的睡眠质量,导致患者在白天表现出精神萎靡的症状。
当被覆盖在被子里睡觉时,会导致人体呼吸作用所产生的二氧化碳、皮肤呼吸产生的废物以及肠道排泄产生的有害气体在被子内积聚,同时被子内的空气无法流通,这些气体会被人体吸入,从而容易引发呼吸道疾病。
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相关问答

孩子发热也可以盖被子的,但是盖着被子不要特别的厚,原因是盖的被子过厚散热不良会导致发热有可能加重的,另外孩子身体发热,重点是先检查查找导致发热的原因,但是也不能让孩子受凉。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果是手脚发热的话,尽可能少给宝宝盖被子,穿的衣服过多,盖的被子过厚,有可能导致孩子体温偏高,不利于散热。如果宝宝手脚发凉说明处于体温的上升期,这期间需要适当的盖被子保暖,多喝热水等体温恒定以后才可以物理降温。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

婴儿踢被子应该是由于肚子不舒服引起的。应该是肚子里有虫子,或者是缺少微量元素钙、铁和锌,或者是婴儿没有吃饱,或者是家里太热了。必须从各个方面加以注意。家中必须保持恒温,让宝宝多晒太阳,补充葡萄糖酸钙口服液或钙铁锌口服液,如果宝宝最近食欲不振,大便中有厚厚的舌苔和奶瓣,益生菌或健胃消食口服液可以口服。这足以在必要时保护婴儿的肚子。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝穿睡袋是没有坏处的。宝宝体质较弱,但是晚上睡觉不安稳,如果爱蹬被子就很容易受凉感冒了。使用睡袋的宝宝可以睡在自己的床上,并且不会因为蹬被子而着凉。使用睡袋可以最大程度地预防婴儿猝死,这主要是由于婴儿床上的卧具越简单,宝宝把脸埋进卧具导致窒息的风险就越低。睡袋可以兼具被子、褥子、毯子的功能。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

睡觉时如果被子盖得太厚或者衣服穿得太多,容易导致闷热、出汗,就容易踢被子。其次环境不舒适、宝宝晚上兴奋、吃的油腻或者生病期间也容易踢被子。家长不要给宝宝穿的太多,卧室缓解舒适,睡前不要太兴奋,让宝宝从小养成良好的睡眠习惯。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

给宝宝选择一个合适的睡袋,睡袋过大或者过小孩子都会出现不舒服,选择分腿的睡袋,宝宝好动,腿被束缚住,不能自由的活动和翻身,会出现哭闹会出现蹬被子。在宝宝睡觉的时候穿一个小背心或者是浴袍防止受凉。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。