减肥效果是比较好的，可以通过埋线减肥或者是吸脂手术的方法减肥。身体肥胖会导致身材美观受到影响，还会打击到女性的自信心，通过吸脂手术或者是埋线减肥，可以在短时间内见到效果，改善身材肥胖的现象。手术的一周之内要避免剧烈运动或者是性生活，吃一些清淡和容易消化的食物。
冬天减肥的效果好。冬天天气比较寒冷，就会有不想出门不想运动的欲望，冬天更容易增肥，所以在冬天的时候减肥效果会更好一些，可以去正规的医院通过做抽脂手术的方式，快速去除身体内多余的脂肪，平时一定要减少热量的摄入，以免导致体内脂肪增多，出现反弹的情况。
有减肥的效果，但只是起到辅助减肥的作用。实际上减肥还是需要控制饮食和运动锻炼相结合，这样减肥效果是最佳的，而且对身体也没有伤害，也不会反弹。而减肥药品则不同，因为有一部分减肥药，对身体是有一定伤害的，容易导致肝脏功能受损或是肾脏功能受损。
抽脂减肥效果通常是比较好的，能达到减肥瘦身的目的。如果体内的脂肪组织比较多，可以通过抽脂手术的方式来减肥，通过手术能够做出皮下多余的脂肪组织，达到减肥瘦身的目的，手术的创伤性比较小，操作也比较简单，而且手术后恢复的也比较快。在恢复期间一定要注意清淡饮食。
减肥药减肥效果一般不是特别的好，有可能会影响到个人的身体健康。减肥药通常可以抑制食欲，还可以抑制脂肪的堆积，但是长时间的服用有可能会引发厌食症，还有可能会影响到整体的现象敏感，因此尽量避免服用减肥药物。如果想要减肥，可以通过注射溶脂针的方法减肥，另外也可以通过做抽脂手术的方法减肥，一般能够达到理想的减肥瘦身效果。日常要保持规律的生活作息，早晨起床后，可以空腹喝杯温开水。
常青茶的减肥效果一般不是很明显。
常青茶的主要成分有荷叶、决明子、金银花及山楂等，能帮助肠胃蠕动，帮助身体里的毒素和垃圾排出，对减肥也有一定帮助。如果只喝常青茶并不能达到减肥的目的，而且对身体也会造成伤害。如果要减肥，建议可以去正规医院进行减肥，比如穴位埋线，也可以通过抽脂来减肥。
