一般来说，经常推拿颈椎是否好，需要根据实际情况来判断。
推拿颈椎对于颈椎有很好的治疗和保健作用的，如果患者年轻，体质强壮，没有明显的疏松、骨质增生，以及颈椎禁忌，经常推拿颈椎好。若患者体质虚弱，有骨质疏松，严重的心脑血管疾病，则经常推拿颈椎可能不好。
患者在日常生活中应当饮食清淡，不吃刺激性食物，加强身体锻炼，注意保暖。
一般来说，孩子们常按摩对健康有益。具体分析如下：
按摩有助于促进胃肠吸收，缓解宝宝消化系统出现的恶心、呕吐、腹泻等消化系统的表现，还可以起到疏通经络、平衡阴阳的作用，可以调节各个器官的机能，增强身体抵抗力，防止病菌和病毒的传染，最好去正规的医院进行按摩。
在日常生活中，家长应该重视孩子的身体健康，加强营养摄入，早睡早起，适当参加体育锻炼，有助于健康成长。
小孩子是可以做小儿推拿，可以改善个人体质，增强抵抗力，能够改善气血循环，帮助小孩子生长发育等。小孩子推拿手法要轻柔为主，不要过度的强刺激，还需要补充足够的营养，适当的体育锻炼。
宝宝咳嗽首先是用拇指针对天门穴的区域，进行适当的按摩，通常是在肚子的正下方。但家长要注意用力柔和，不能够过度用力，同时也要有节律，比如每分钟20到30次左右，推50次即可。下推膻中，主要是位于乳头的连线中点区域，可以用食指或者是中指等按摩这些部位，可以缓解疼痛，减少咳痰的表现。对于很多咳嗽的宝宝来说，也有非常好的作用。
小儿推拿是以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。给宝宝加强营养，不偏食挑食，营养均衡，多喝水，多运动，多晒太阳，定期体检，补充必要的微量元素，身体自会慢慢强健。小儿推拿疗法治疗范围广泛，效果良好，但也有一些情况不适合使用，治疗不当或不及时会影响疾病的愈合转归，故推拿疗法应由专业医师执行，且必要时需配合内治法协同治疗。
