治疗牛皮癣要注意生活饮食环境中一定要注意，对于牛皮癣的治疗要首先明确是什么原因导致的，根据病因来治疗效果是比较好的，如果治疗时间比较长，去皮肤科研究所进行检查和治疗，是需要时间的。
牛皮癣本身就很难治，需要长期治疗，保持皮肤清洁卫生，少吃辛辣刺激的食物，避免喝酒适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗。适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
要合理的注意饮食，不可以吃生冷辛辣以及刺激的食物，也是不可以吃海鲜，鸡蛋之类的食物，否则是非常容易出现病症加重的问题，日常的生活中也应该多加注意好皮肤的保养情况，不可以在太阳光下暴晒。
有牛皮癣不要吃烧烤，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太干燥的食物，不能吃海产品之类的，应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素c能够增加皮肤的弹性。生活上多注意自己的饮食习惯。
患牛皮癣平时应避免使用含油脂过多的护肤产品，以防阻塞毛孔，注意个人卫生，保持皮肤清洁，应清洁皮肤时尽量轻柔、彻底，避免抓挠、挤压，以免刺激皮肤，造成疾病的加重。
可以去当地公立三甲医院的皮肤科都行，北京好的医院非常多，可以根据自己住的地方选择就近原则看一下皮肤科，但是对于牛皮癣来说很难完全彻底的治疗好，很多时候只能用药缓解病情，缓解瘙痒，预防进一步加重。