牛皮癣要穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，避风寒，防止上呼吸道感染，饮食以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
牛皮癣主要使机体的免疫功能紊乱造成的皮肤病。对于治疗没有特效的药物。在平时的饮食中要注意避免辛辣刺激的饮食，以及有可能过敏的海鲜类饮食。在日常的生活中良好的预防工作，应该要多劳逸结合不要太累，要适当的休息，千万不要熬夜，在饮食方面也要清淡些，多吃些蔬菜，水果等，补充体内维生素，还要多做运动，同时要注意合理的进行治疗。
很多时候牛皮癣长年反复发作，病程迁延，日久耗血伤精，肌肤失养，枯燥瘙痒，伤神失眠，摧残身体。有些牛皮癣患者觉得牛皮癣治愈没有希望了就乱求医，乱用苭，要么以毒攻毒用偏方，不但没有把病治好，反而把身体苭害了，而且牛皮癣反跳发作更严重，直接危害身体健康，这些都是不及时治疗牛皮癣的危害。
可以把握治疗时机，及时进行治疗。牛皮癣病发初期是治疗的较好的时期，病人如果能够及时的去相关医院救治，那么病情是很容易得到控制，并且达到临床恢复的，同时也可以降低牛皮癣复发的几率。
平时要多食含维生素A丰富的食物、胡萝卜素较多的食物、维生素B2较丰富的食物比如说花生、鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜、羊乳、玉米、胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等应去除一切可能的诱因，宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。
牛皮癣具有顽固性和复发性的特点，目前治疗的地方和药物有很多，但是大多并不能治疗好的，必须把血液内的牛皮癣毒素全部排出，才能达到治好的目的，也可以使用中药治疗试试。中药是没有激素的，副作用比较小。需要去皮肤病专科医院去看看，治疗这种疾病是比较擅长。治疗期间是不可以饮酒，使用茶叶水，容易降低治疗的效果。