通常情况下，头昏头疼可以通过按摩、口服药物、休息等方式来缓解。具体情况分析如下：
1.患者可以在一个安静的环境中休息，避免过度的脑力劳动，可以按摩太阳穴和头部的疼痛部位。
2.如果病情比较严重，患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊或其它镇痛药进行缓解。
3.如果长期没有休息，建议需要保证充足的睡眠，多休息。
一般情况下，小孩舌头疼缓解方式包括饮食、药物缓解，具体分析如下：
小孩舌头疼主要是由于病毒的影响，主要表现为口腔粘膜出现了疱疹、溃疡。注意调整自己的膳食结构，避免食用辛辣刺激性的食品，多喝一些温热的水，适当喝一些果汁。小孩要是觉得很疼，可以用喉剑喷液来减轻他的痛苦。如果儿童有进食障碍，可以吃些流食，用吸管吸收。如小儿舌疼，并有细菌感染迹象，可用头孢类的抗生素进行治疗。
喝酒后头疼可通过食疗方式缓解，蜂蜜是家中最常见的食物，蜂蜜兑水后可起到缓解酒后头疼的作用，因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的吸收和分解，尤其是对于红酒引起的头疼效果最好，如家中无蜂蜜水有西红柿也可。
新冠感染引发头疼症状，临床上可以遵医嘱使用对症药物进行治疗，如连花清瘟胶囊，该药在第四到第十版新冠诊疗方案等多部权威文件中均已获得推荐。
患者感染新型冠状病毒以后，机体出现炎症反应，病毒释放的毒素和炎性因子会刺激头部血管神经组织，加之发热引发头部血管扩张等，从而出现头疼的情况。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，研究证实其可以有效抑制新型冠状病毒，减轻炎症反应，缓解头疼、发热乏力、咽痛等症状。并且该药通过整体调节、多靶点治疗的作用特点，对普通感冒、流感、新冠感染等呼吸道感染性疾病均有效，及早用药可控制病情进展、缩短病程。
此外，建议患者生病期间规律作息，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，可适当按摩头部太阳穴等部位，辅助缓解症状。
经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。