阴茎小很自卑怎么办？

一般情况下，宝宝阴茎小可以通过调整饮食结构、适量运动等方式进行改善，具体内容如下：
1.调整饮食结构：由于宝宝处于生长发育的过程中，如果宝宝阴茎小可以通过调整饮食结构的方式进行改善，应注意增强宝宝的营养，可以适量让宝宝吃一些高热量、高营养的食物，如鸡蛋类、牛奶、牛肉等，以促进宝宝身体性器官发育，还可以让宝宝吃一些坚果、干果等，来调节宝宝体内激素水平，改善宝宝阴茎小的情况。
2.适量运动：适量运动能够增强宝宝的体质，有助于促进身体机能的完善，对改善宝宝阴茎小的症状有一定的作用。

一些阴茎短小原因并不是低雄激素水平，但靶器官对雄激素刺激不敏感。可以应用雄激素治疗，应首先测量激素。如果雄激素水平低，可以加入激素治疗。如果激素分泌正常，阴茎很短，可以通过手术解决。平时注意体育锻炼，也可以通过按摩帮助。

阴茎小主要是由于内分泌疾病引起。如果在青春期，可以用一些激素类的药物促进发育。过了青春期之后，只能通过手术的方法纠正，但是手术也是有风险的，需要在专业医师的指导下进行手术。

现在已经过了发育的年龄，太小是没有药物可以治疗的，可以去医院做延长手术进行治疗，可延长三厘米左右。平时需要注意适当的增加锻炼，阴茎小有可能是缺乏激素、手淫过度或者个人体质等因素导致的。

通常情况下，阴茎小属于正常现象，一般不需要进行治疗。具体情况分析如下：
阴茎小一般与人体的发育以及遗传有关，由于阴茎小，一般不会对性生活造成影响，也不会不会影响生育，因此阴茎小属于正常现象，一般不需要进行治疗。
日常生活中，患者应注意个人卫生，保持私处的清洁、干燥，早睡早起，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，提高免疫力的同时，还能保证性生活正常进行。

阴茎太短在青春期以前，如果生殖器官比同龄人小，可以去检查内分泌或者激素的情况，如果分泌异常，可以适当的补充，有助于促进阴茎的发育，过了青春期以后，只能通过手术的方法治疗。