一般情况下，休止期脱发可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者出现了休止期脱发，可以通过降低工作力度、保持心情愉悦、健康饮食、规律作息等方式进行日常护理，以改善患休止期脱发的情况。
2.药物治疗：如果患者出现了休止期脱发，可以在医生指导下使用维生素B6片、胱氨酸片等药物进行治疗，以缓解患者休止期脱发的症状。
不好确定具体时间，要根据病情和个人情况来定。一般出现休止洗头发可以使用养血生发胶囊等药物治疗，也可以到医院就诊，在医生指导下进行药物治疗。注意饮食营养，避免压力，不要熬夜。另外还要注意是否有血虚，微量元素缺乏等疾病，也可以做一下血常规和微量元素检查，根据检查进行治疗。
一般情况下，休止期脱发要做体格检查、拉发实验、皮肤镜检查、血常规检查等检查，具体内容如下：
1.体格检查：如果患者出现了休止期脱发，可以通过做体格检查来观察患者头发的色泽、稀疏等，以明确患者休止期脱发的情况。
2.拉发实验：如果患者出现了休止期脱发，可以通过做拉发实验来判断患者的脱发情况，如果拉发实验结果超过5根，则为阳性，提示患者存在异常脱发。
3.皮肤镜检查：如果患者出现了休止期脱发，可以通过做皮肤镜检查来明确患者头部皮肤是否存在异常情况。
4.血常规检查：如果患者出现了休止期脱发，可以通过做血常规检查来明确患者是否存在贫血。
目前这个疾病主要是由于个人的肤质所导致的皮肤问题，同时可能还合并了局部皮肤的细菌感染。所以一定要注意局部皮肤的清洁卫生，勤洗头，可以使用控油洗发露洗发，在治疗上还要积极的使用抗生素治疗。
休止期脱发可能是正常的生理情况，一般可以自愈；也可能是疾病、药物副作用、营养不良等因素造成的，可能不会自愈。
一般情况下，头发会有生长、脱落等正常的生长周期，这种情况的休止期脱发属于正常情况，一般2-3个月便可自愈。如果是因为其他因素造成的异常生长周期，休止期脱发可能需要采取一定的治疗，才能使头发生长周期恢复正常。
一般情况下，脂溢性皮炎不能吃的食物有过于油腻的食物和燥热性食物，具体内容如下：
脂溢性皮炎患者不能多吃辛辣火锅、肥肉、烧烤等食物，这些食物是过于油腻的食物，容易加重病情。同时要避免吃甜咸的食品，否则会导致疾病的加重，同时也要尽量少吃碳酸饮料、糖果等。
此外，不要吃辛辣、燥热性的食品，如韭菜、辣椒、大蒜、生姜、大葱等。如果患有脂溢性皮炎，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如红霉素软膏、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。