健康的生活方式非常重要。平时应加强体育锻炼,多休息,避免过度劳累,不吸烟,勤洗手;要有均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物;注意个人卫生,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。保持室内清洁。尽量少去空气不流通的场所。注意饮食卫生。进食禽肉、蛋类要彻底煮熟煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,不吃生的或半生的鸡蛋,加工、保存食物时要注意生、熟分开。
禽流感是禽流行性感冒的简称。是由A型禽流行性感冒病毒引起的一种禽类(家禽和野禽)传染玻禽流感病毒感染后可以表现为轻度的呼吸道症状、消化道症状等。是由病毒引起的动物传染病,通常只感染鸟类,少见情况会感染猪。禽流感病毒高度针对特定物种,但在罕有情况下会跨越物种障碍感染人。
应该正确认识禽流感,如果附近没有感染者,没有感染的家禽,一般不会感染的。吃熟食,吃鸡蛋应该清洗,注意饮食卫生。应该多锻炼身体,提高机体自身的免疫能力,放松心情。
禽流感的主要传播途径是通过呼吸道传播,主要是禽类粪便中的大量病毒污染空气,然后吸入带病毒的空气可被感染。其次是接触了病禽的分泌物、羽毛、血液、排泄物等,也可经过眼结膜或破损的皮肤引起。
禽流感的传播途径有接触了患有禽流感的家禽的粪便,羽毛,血液,呼吸道的分泌物等。这样都可能会被感染,人类感染禽流感的主要途径是接触感染,禽流感病毒会通过消化道、呼吸道传染给人。
禽流感会传染给人,这主要是人接触了患有禽流感或者携带禽流感病毒的家禽,经过呼吸道或者密切接触而被感染,经过密切接触禽类以及它的分泌物、排泄物或者被病毒污染的水等都可以被感染。
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