细菌性阴道炎锻炼治疗方法：可以慢走或慢跑的运动，不要有太大运动。平时尽量不要开车，可以走路。或者是经常出现散步也是一张锻炼方式。不要长时间运动，要注意劳逸结合。
细菌性阴道炎，是可以通过一些户外运动，来进行调节的。慢跑是一项很不错的运动，对于人们的心肺起到了很好的锻炼作用。慢跑对于预防细菌性阴道炎有着很不错的疗效。瑜伽，保龄对女性细菌性阴道炎有调节作用。平时多注意个人卫生，保持外阴清洁，饮食清淡，多喝水等。
到正规的医院诊断，再根据诊断进行治疗，切勿自行用药，要注意外阴的清洁，用清水洗外阴，勤换内裤，经期要及时的换卫生巾和护垫，治疗期间不要同房，避免交叉感染，多食清淡的食物。
治疗轻度霉菌性阴道炎可以采用微波治疗阴道炎，物理治疗阴道炎对女性没有副作用。各种阴道炎引起的瘙痒都可以经性交传播，治疗期间一定要注意自己的个人卫生，期间要勤换洗内裤，开水洗烫，置阳光下照晒，注意洗浴用具个人使用，避免交叉感染。
细菌性阴道炎的锻炼方式有以几种：慢跑、骑自行车、游泳。慢跑是一项很不错的运动，对于人们的心肺起到了很好的锻炼作用。慢跑对于预防细菌性阴道炎有着很不错的疗效。游泳是一项全身性的运动，能锻炼所有的肌肉，而且还能提高心肺功能。
轻微细菌性阴道炎的主要表现为阴道分泌物增多，有一股恶臭味，还会伴有轻度外阴瘙痒或烧灼感。一般分泌物呈灰白色，均匀一致，稀薄，粘度很低，容易将分泌物从阴道壁拭去。