一般情况下，外阴炎和尿道炎同时发炎可以通过药物治疗、日常护理等方式来消炎，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性出现了外阴炎和尿道炎同时发炎的情况，女性应遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片、保妇康栓等药物进行治疗，以消除炎症，促进身体恢复。
2.日常护理：在治疗期间，女性要注意进行日常护理，要注意保持局部清洁、干燥，要及时更换、清洗内裤，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，但要避免食用辛辣刺激性食物。
溃疡可见于外阴各部，以小阴唇和大阴唇内侧为多，其次为前庭黏膜及阴道口周围。溃疡可以单独存在，也可以是几个溃疡融合成一个较大的溃疡。外阴溃疡可表现为急性或慢性。溃疡多发生于搔抓后，可伴有低热及乏力等症状，局部疼痛严重。溃疡表浅，数目较少，周围有明显炎症。
大多数的外阴溃疡由外阴炎引起，溃疡可见于外阴各部，以小阴唇和大阴唇内侧最为多见，其次为前庭钻膜及阴道口周围较为多见。而许多疾病都能引起外阴炎症，如非特异性外阴炎、单纯疤疹病毒感染、白塞病、外阴结核、梅毒、性病性淋巴肉芽肿等都可能引起外阴溃疡。
外阴溃疡是发生在女性外阴的一种急性皮肤疾患，多见于大、小阴唇，表现为外阴部有一个和多个溃疡，伴发热、疼痛。溃疡可以单独存在，也可以是几个溃疡融合成一个较大的溃疡。
应该看妇科，外阴炎是因阴道和外阴瘙痒多见于感染的病症，可由于细菌、霉菌、支原体或滴虫等病原体感染所致，做个阴道镜，化验白带，看看有无阴道炎，是什么致病菌引起，再进行对症处理。
由葡萄球菌链球菌及大肠杆菌等滴虫或念珠菌也可引起感染。病原体可通过患病的母亲保育员或幼儿园儿童的衣物浴盆手等传播；也可由于卫生不良外阴不洁经常为大便所污染或直接接触污物所引起。