一般情况下，外阴炎和尿道炎同时发炎可以通过药物治疗、日常护理等方式来消炎，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性出现了外阴炎和尿道炎同时发炎的情况，女性应遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片、保妇康栓等药物进行治疗，以消除炎症，促进身体恢复。
2.日常护理：在治疗期间，女性要注意进行日常护理，要注意保持局部清洁、干燥，要及时更换、清洗内裤，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，但要避免食用辛辣刺激性食物。
溃疡可见于外阴各部，以小阴唇和大阴唇内侧为多，其次为前庭黏膜及阴道口周围。溃疡可以单独存在，也可以是几个溃疡融合成一个较大的溃疡。外阴溃疡可表现为急性或慢性。溃疡多发生于搔抓后，可伴有低热及乏力等症状，局部疼痛严重。溃疡表浅，数目较少，周围有明显炎症。
大多数的外阴溃疡由外阴炎引起，溃疡可见于外阴各部，以小阴唇和大阴唇内侧最为多见，其次为前庭钻膜及阴道口周围较为多见。而许多疾病都能引起外阴炎症，如非特异性外阴炎、单纯疤疹病毒感染、白塞病、外阴结核、梅毒、性病性淋巴肉芽肿等都可能引起外阴溃疡。
外阴溃疡疱疹可以用药物清洗，外阴溃疡多系外阴炎症引起，如非特异性外阴炎、单纯疱疹病毒感染、白塞病、外阴结核、梅毒、性病性淋巴肉芽肿等，要找p医生检查，做一下传染病的筛查，确诊，或排除梅毒。保持阴部的清洁，干燥，保持良好的个人卫生，习惯每天坚持清洗阴部，但避免使用碱性肥皂.要选用宽松舒适内裤。
外阴溃疡是发生在女性外阴的一种急性皮肤疾患，多见于大、小阴唇，表现为外阴部有一个和多个溃疡，伴发热、疼痛。溃疡可以单独存在，也可以是几个溃疡融合成一个较大的溃疡。