问题分析：鼻窦炎可以导致头疼的情况的，需要采取药物进行消炎治疗。
指导建议：可以口服鼻炎通窍颗粒或者是鼻炎康片，平时多吃新鲜的蔬菜，少吃辛辣，刺激性的食物，增强抵抗力。
经常头晕，头疼还恶心外还有别的症状，首先考虑可能是胃肠型感冒。因为虽然头痛、咳嗽、流涕、周身不适是最常见的感冒症状，但出现食欲差、恶心、呕吐、肚子痛、肚子不舒服、拉肚子时总会以为是吃坏了肚子或是受凉引起的，服用治肠胃炎这类问题的药几天症状都不见好转，其实这些消化道症状却是胃肠型感冒的主要表现。
头晕、头疼、恶心、全身无力通常是感冒、颈椎病、贫血等因素造成的，建议明确病因后处理。
感冒、颈椎病、贫血、睡眠不足等情况都可能会导致患者出现头晕、头疼、恶心等症状。患者通常需要及时进行血脂、血糖、血压等检查，以明确病因，然后积极配合治疗。平时患者还要注意保持良好的情绪，不要情绪低落、暴躁，要合理的安排好自己的作息，不要熬夜，不要太疲劳。此外，患者要合理的膳食，合理的锻炼。
考虑是内耳眩晕症，可以在发病的急性期采取营养耳神经，脱水药物治疗，平时要注意避免活动剧烈过大，以免引起复发，锻炼身体，增加身体抵抗力。考虑是偏头痛或者是血管神经性头痛的。
紧张就头晕头疼很焦虑偶有恶心症是高血压，血压偏高，就会头晕，恶心、焦虑。血压很高必须去医院进行检查，需要注意饮食清淡，平时注意休息避免熬夜，同时控制好自己的情绪。
考虑是胃部的原因。也有可能是感冒引起来的。首先注意天气的变化，加减衣服，不要受凉了，注意保暖。饮食上进食清淡无刺激性的容易消化的饮食，避免过于油腻的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食。忌茶，忌酒，忌烟，忌咖啡。一定要多喝水。可以买点午时茶喝。