前列腺炎患者通常可以通过日常护理、使用药物的方法来进行保养。
1、日常护理：在临床上，前列腺炎是一种很常见的泌尿系统疾病。一般有一系列的泌尿系统刺激症状，也有一些患者会出现慢性骨盆疼痛的情况。患者要养成良好的生活习惯，平时要少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，生姜等。其次，患者要注意多饮水，多排尿，有助于促进炎症，促进细菌排出。此外，患者要多做运动，增强体质。
2、使用药物：在确诊前列腺炎后，患者可以遵医嘱使用抗炎的药物进行缓解治疗，如诺氟沙星胶囊、氧氟沙星片等药物，以减轻局部炎症所致的不适症状。
通常来讲，前列腺炎患者可以通过慢跑、散步、打太极拳、游泳、打篮球、打乒乓球、打保龄球等运动来改善症状。但前列腺炎患者不建议长时间骑自行车，因为长期骑车可能会导致前列腺受压，使前列腺充血水肿加重，从而加重前列腺炎的症状。对于前列腺炎患者来说，运动是改善会阴部血液循环、增强免疫系统、促进疾病康复的好方法。
通常情况下，临床上用于治疗前列腺炎的主要药物有三种。具体内容如下：
1.如果前列腺炎属于细菌感染，可以使用抗生素。常见的是左氧氟沙星，也就是喹诺酮类的抗生素。
2.α受体阻滞剂，赛洛多辛，坦索罗辛，特拉唑嗪，这是最常见的一种。阿尔法阻断药具有舒张性前列腺的作用，同时也能减轻盆底肌的抽筋。
3.可以选择清热通淋的中药，可以选择前列安栓、清清片等。
一般患有前列腺炎可以健身，但应注意适度。
前列腺炎是一种主要由各种因素引起的泌尿系统的刺激和长期的盆腔疼痛引起的。平时要注意保持良好的生活习惯。在日常生活中要尽量不要食用辛辣、刺激性的食品，尽量不要食用辛辣刺激的食品。平时要加强运动，增强体质。患有前列腺炎的人可以进行锻炼，但是要避免过度的锻炼，以免对人体产生损伤。如果是前列腺炎，可以服用消炎的药物来进行缓解，如果出现了什么问题，最好是去正规的医院就诊。
前列腺炎是一种比较常见的男性疾病，引起前列腺炎的因素比较多，临床上主要有病原体感染、包茎包皮过长，不洁性生活。前列腺炎是可以治疗的，不要有过大的心理负担，前往正规医院的泌尿外科进行检查确诊，确诊后可以口服一些药物，要注意日常生活中要戒烟戒酒，生活规律，加强锻炼，才有利于疾病得康复。
通常来讲，患有前列腺炎的人是可以跑步锻炼的。
急性前列腺炎患者在发病期会出现尿频尿急尿痛、排尿困难等症状。急性前列腺炎需要先治疗，然后再进行跑步运动。慢性前列腺炎是可以在日常生活中跑步的。跑步不仅能放松心情，还能转移注意力，增强身体抵抗力，增强抗病能力，促进疾病康复。此外，也需要注意日常的饮食，多以清淡饮食为主，同时还要保证每日的营养充足。