不注意就容易感冒是怎么回事?

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不注意就容易感冒是怎么回事?
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
不注意预防措施和生活习惯可能会增加感冒的风险。以下是一些可能导致感冒的因素:
1.接触病毒:感冒是由上呼吸道病毒引起的,当与患感冒的人接触或接触感冒病毒处的表面时,病毒可能会传播给你。
2.身体免疫力低下:如果你的身体免疫力较弱,例如因为疲劳、缺乏睡眠、营养不良、长期处于压力状态或患有慢性疾病等,可能更容易受感染。
3.季节变化:一些人可能在季节变化时更容易感冒,例如在气温变化、从暖气房间进入寒冷空气或下雨湿气较大时。
4.不注意个人卫生:如果你不经常洗手、不避免接触患有感冒病人或带菌者的物品、习惯性抵触口鼻等,可能增加感冒的风险。
因此,保持良好的个人卫生习惯、注意营养均衡、充足睡眠、减少压力、避免接触带菌者等都可以帮助预防感冒。
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相关问答

经常出现感冒,可能是劳累,着凉导致的,也可能是缺乏钙铁锌等微量元素引起的,婴幼儿抵抗力下降,免疫系统发育不健全也可以到导致感冒发烧,营养不良也会导致抵抗力下降。可以多锻炼身体,加强营养,避免劳累,着凉,也可以注射流感疫苗,或者免疫球蛋白治疗,感冒可以吃抗病毒或者抗生素治疗,及时退烧,用止咳化痰的药物治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

反复容易感冒,考虑和抵抗力低下有一定的关系。无论大人还和孩子出现反复感冒,要保持好的饮食习惯,营养均衡,不要偏食或者挑食。同时一定要加强运动,提高体质和免疫力,可以进行慢跑或者多散步的形式来进行锻炼。

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擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

肺炎后身体正处于免疫力低下的状态,容易出现感冒。可以采用中医中药的方法调理身体,感冒和肺炎属于呼吸道疾病,但感冒是上呼吸道感染,肺炎是下呼吸道感染。如果感冒没有及时治疗,可能会引起肺炎,所以在出现感冒的时候需要积极的配合医生治疗,避免引起其他的并发症。平时多注意休息,不要过度劳累,保证足够的睡眠时间,饮食以清淡好消化为主。

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擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

经常出现感冒,可能是劳累,着凉导致的,也可能是缺乏钙铁锌等微量元素引起的,婴幼儿抵抗力下降,免疫系统发育不健全也可以导致感冒发烧,营养不良也会导致抵抗力下降。可以多锻炼身体,加强营养,避免劳累,着凉。

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擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小孩容易感冒的主要原因如下:
1、年龄较小:因为小孩的年龄较小,身体的心肺功会出现还未发育成熟的情况,免疫功能不如成人,抵抗力较差,容易出现感冒。
2、呼吸道较薄:因为小孩的呼吸道粘膜血管比较丰富,而且粘膜相对比较薄,容易受到病原体的入侵,造成感冒。
3、身体素质差:因为小孩正处于生长发育期,容易因为营养不均衡,营养不良的情况,比如缺少维生素和钙、锌等微量元素,造成机体的免疫力下降,更容易得感冒。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝一岁容易感冒因为呼吸系统、消化系统还没有完全发育完善,容易受到外界环境,饮食影响,病毒、细菌等感染,注意观察宝宝体温、精神状态,大便的变化,注意补充水分,以防脱水、电解质紊乱等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。