骨质疏松症患者通常不会有肌肉痉挛。
骨质疏松症通常会有三大临床症状,即疼痛,身长缩短,驼背,脆性骨折,这是由于骨骼转化速度快,骨骼吸收能力增强,负重强度降低,而腰椎变短,驼背是由于脊椎长期压缩所造成的。而骨质疏松症是一种常见的、多发性的疾病,对中老年人有很大的危害。建议患者可以调整饮食、多晒太阳,有利于身体的恢复。
一般情况下,30岁患者会骨质疏松的原因主要有缺乏运动、疾病影响、药物副作用等。具体情况分析如下:
1、缺乏运动,患者长期不运动,尤其是长期不进行户外有氧运动的患者,根据用进废退的原则,通常会导致骨质疏松。2、是疾病的影响,患有骨折、截瘫、偏瘫等需要卧床治疗的疾病。3、药物副作用,长期使用激素会导致骨质疏松症。
对骨质疏松者来说,如补钙过多,的确,肾结石很可能引起。
此现象常发生在病人短时间内大量补钙,这时很可能导致病人吸收不充分,或引起病人血钙水平一过性大幅度上升,此时病人肾脏会主动排出这部份过多钙质。而若病人过去曾有过某些与泌尿系统有关之炎症,或结石,这时较易合并较大结石。此外还有一种叫做肾性贫血的病症也会发生于这一类患者身上。此时发生这种病,常常对病人康复不利,由于病人一但发生结石,引起剧烈疼痛,进而阻碍病人骨质疏松康复。同时,还会影响到患者今后的生活质量和身体健康。
因此,提示这类病人必须接受医生指导,来接受常规抗骨质疏松治疗。
一般情况下,骨质疏松的患者吃高钙食物和维生素D补。具体情况分析如下:
骨质疏松患者应该多吃含钙物质高的食物,如牛奶,鸡蛋,豆制类产品,芝麻等,骨质疏松患者要多吃维生素D,维生素D有助于人体吸收钙质。平时多晒太阳,有利于钙的吸收。同时还要注意多摄入矿物质,如磷铁、铜、锌。建议平时不要吃太咸的食物,这样会加速钙的流失,导致骨质疏松。骨质疏松症一定要定期去医院检查。
患有骨质疏松症的患者能受孕。
骨质疏松症的患者,通常会出现浑身酸痛、脊椎酸痛、骨骼酸痛的情况。如果女性的内分泌功能是正常的,那么就可以怀孕。只是在孕期要注意补充钙质和维生素D,如适量吃鸡蛋、鱼肉等食物,并在医生医生指导下适量吃钙片,这样可以纠正骨质疏松,同时多晒太阳,多锻炼身体,能够增强体质,提高身体免疫力,促进钙的吸收。
骨质疏松的患者能吃燕麦。
有骨质疏松的人可以多吃一些燕麦,但是不会对骨质疏松造成很大的影响。骨质疏松的人可以多吃豆制品、牛奶、海鲜等富含钙质的食物,也可以多吃虾皮鱼子酱等,还可以多吃鸡蛋、牛肉、羊肉等高蛋白质的食物。骨质疏松的人要多吃豆制品、牛奶、海鲜等富含钙质的食物,另外患者也可以多吃虾皮和鱼子酱。