喉咙疼痛、鼻塞是普通感冒或流行性感冒的常见症状，如果是流行性感冒还可伴随明显的发热、乏力、肌肉酸痛等全身症状。
普通感冒或流行性感冒是因鼻病毒、腺病毒等呼吸道病毒或流感病毒侵犯呼吸系统，可引起局部炎症，导致咽喉部和鼻腔充血水肿，鼻腔分泌物增加，致使患者出现喉咙痛、鼻塞等症状。此时患者可以服用感冒或流感治疗药物，如连花清瘟胶囊。该药物属于纯中药制剂，安全性较高，现代药理研究证实其具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，对普通感冒、流感所引起的喉咙疼、鼻塞、流涕、发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、头痛等症状均有良好效果，并且有利于控制病情进展、缩短病程。
在用药的过程中，患者宜保持清淡营养的饮食，平时也可根据自身情况进行适当的锻炼，增强身体抗病能力。
孕期感冒鼻塞喉咙痛的缓解方法如下：
孕妇鼻塞喉咙痛可以通过热敷鼻子，多喝水，吃富含维生素的食物来缓解，也可以用浓盐水漱口，或者是按摩接近虎口的地方，来减轻鼻塞的情况。另外，在病好后，孕妇需要做好预防工作，注意房间内的湿度和温度，多喝水，减少生病的情况。多注意锻炼，锻炼的时候，如果是情况比较重，也是可以喝中成药的。
一般来说，孕妇感冒了鼻塞喉咙疼可采取以下手段治疗：
药物治疗方面，可以服用阿莫西林胶囊、感冒灵颗粒等副作用相对较小的抗炎以及治疗感冒的药物，来对症治疗；输液治疗也能有效改善孕妇感冒了鼻塞喉咙疼的症状；日常生活中，孕妇还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，并清淡饮食，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
感冒鼻塞可以吃一些萝卜，萝卜含有丰富的蛋白质，膳食纤维，还有维生素，尤其维生素c的含量是比较高的，对于预防和治疗感冒具有独特的作用。还可以喝一些蜂蜜，蜂蜜中含有多种生物活性物质，含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素，矿物质等。对于激发人体的免疫功能，刺激免疫系统修复都有不错的作用，有利于治疗感冒。
感冒鼻塞，是因为感冒以后病毒侵入，导致鼻部黏膜充血肿胀，就会出现了鼻塞的现象。鼻塞以后可以按摩迎香穴，来缓解鼻塞的症状。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中，按摩此处可有宣利鼻窍之功效。按摩时用拇指指向关节按摩此处的穴位，以有酸胀感为宜。
宝宝如果出现感冒样症状且伴随鼻塞、发热、哭闹烦躁的问题，可能不是普通感冒，而是感染了流感病毒导致患了流感，家长可以通过生理盐水冲洗及药物治疗来改善问题。
宝宝感染病毒后，鼻腔分泌物增多会堵塞鼻腔，引起鼻塞，家长可以采用生理盐水来冲洗宝宝的鼻腔，缓解宝宝症状。
同时可通过对症用药的方式来治疗。若宝宝是由流感引起的鼻塞，可以给予宝宝服用可威磷酸奥司他韦颗粒，该药作为各大指南推荐的儿童流感防治药物，同时也是临床治疗儿童流感的一线药物，可显著抑制病毒扩散和复制，改善宝宝鼻塞、流涕、发热等症状。