乳腺结节如果出现了疼痛，应是乳腺增生所导致的可能性比较大。局部有结节形成，可以选择局部热敷等物理治疗的办法，在一定程度上也能够缓解病情。对于严重的乳腺增生，疼痛经药物治疗不理想，必要时也可以选择手术切除的办法，在硬膜外麻醉下进行手术操作，术后要进行病理学检查。
乳腺增生一般是出现胀痛或刺痛，可疲倦及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。
乳腺伴随着月经周期会表现为增殖与凋亡的过程，与内分泌失调有关，也与精神情绪有关，中医认为与肝肾虚弱，肝郁气滞，脾胃虚弱等有关。典型的乳腺增生，月经前疼痛明显，经后减轻，结节也会变软或缩小。
问题分析：从您描述的情况来看，目前乳腺增生结节的范围并不是特别大，可以考虑先吃药看一看。
指导建议：可以考虑找医生开一些中成药，比如乳癖、逍遥丸。吃药一个月后再到医院复查一下。
乳腺结节是常见的乳腺疾病的症状之一，乳腺结节可以分为良性结节和恶性结节两大类。体积比较小的乳腺良性结节通常并不需要进行手术治疗，注意密切随访观察，每3-6个月左右复查乳腺彩超检查1次即可。体积比较大的良性乳腺结节和乳腺的恶性结节，均需要进行手术治疗。前者只需要切除病灶本身或者相应的乳腺区段，后者则往往需要进行根治性的手术。
乳腺结节一直特别疼，需要做一下乳腺彩超来查找病因，然后对症下药，也考虑可能是乳腺增生的结节，乳腺增生时乳腺对女性激素的周期性反应属于正常的，平时可以穿一些宽松的内衣。