乳腺结节的原因，与生活节奏快工作压力大造成的内分泌紊乱或者过量食用激素食品有关。乳腺结节也可能与平时爱生气是有直接关系的。也不排除是患有乳腺囊肿，乳腺纤维瘤，乳癌等疾病引起的。
目前乳腺结节的发病原因尚不明确，考虑可能与内分泌激素水平失调相关。中医认为肝郁气滞，肝气不得正常疏泄，导致局部气滞血瘀，痰凝经络，可以形成乳腺结节，或者是冲任不调、月经紊乱的患者，局部的气血凝滞、经络阻隔，均可以导致乳腺结节的发生。
乳腺结节是一种症状，常见于乳腺增生及乳腺肿瘤性疾病，包括乳腺良性肿瘤以及乳腺恶性肿瘤。平时合理饮食、健康生活方式。保持心情舒畅，戒烟戒酒、避免长期大量口服避孕药等。
乳腺结节可以口服药物进行治疗，有一部分人结节能够的消退，甚至消失。而严重的增生，包块逐渐增大药物治疗无效，那么可以选择手术切除的办法，需要在硬膜外麻醉下将乳腺组织部分切除达到治疗的目的，在手术以后也需要进行病理学的检查。
首先是情绪不稳定，如果长期情绪不稳定就会导致月经紊乱进而引发乳腺结节。其次是内分泌失调，内分泌系统分泌雌激素来促进乳房的发育，所以内分泌失调就会导致乳腺结节。最后是压力大、过度劳累，导致人体某些系统紊乱，从而导致乳腺结节。
乳腺结节形态不规则，不除外是恶性结节，因为恶性结节供养血管比较丰富，所以超声检查会发现病变形态不规则，钼靶摄影也可以发现有毛刺或者分叶的改变，应该及时的选择手术切除进行病理学的检查，必要时进行乳腺癌改良根治切除手术。