一般月经周期规律而且正常的女性可以选择在排卵期范围内同房受孕。排卵期指的是下次月经前的14天左右为排卵期，排卵期也有身体上其他的症状，比如白带的改变，白带呈透明状水样的像鸡蛋清黏稠拉丝状白带。
月经干净后的第7天左右容易怀孕。因为这个时候就进入排卵时期，如果每次月经相对比较正常，这个时期怀孕就是相对比较简单。备孕期间，最好吃一些叶酸有助于预防胎儿发育畸形。
月经过后的时间段里，容易怀孕的时间是与月经周期规律有关。月经周期中的增生期不固定，分泌期基本固定，所以排卵期时间是固定的，在下次月经复潮前的12-16天，平均14天。月经周期规律的，每28-30天来一次月经，那么就在月经过后的15天左右。
排卵期最易怀孕，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。如果平时月经规律，月经第14-16天同房，怀孕几率大。如果平时月经不规律，就从月经第11天B超监测卵泡，隔天监测1次，卵泡1.8cm以上可同房，准确指导受孕。
排卵期都是月经的前14天。在排卵期前后进行性生活，这个时候怀孕的几率比较大。如果特别想要孩子，也可以通过排卵试纸明确地检测出来排卵期再进行性生活。备孕的时候要养成好的生活习惯。